平时坐久站起来头晕眼前发黑倒地，平时注意休息，避免过度劳累，不要做剧烈运动，保证充足的睡眠，加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，能是血压低或是脑供血不足引起的。
坐着站起来头晕眼前发黑可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，长期坐在办公桌前，会造成胸部被压迫，导致吸入的空气量相对减少，导致血液中的氧气含量降低，造成大脑暂时缺氧，如果突然站立，会有眩晕、一段时间的黑蒙等症状。
第二，如果病人的血脂过高，会影响血液的流动，使血液流动变得缓慢，再加上长期坐着，会使血液流动变得缓慢，如果病人突然改变坐姿，就会出现短暂的脑供血不足，出现眩晕、眼前发黑的现象。
坐着站起来头晕眼前发黑可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，长期坐在办公桌前，会造成胸部被压迫，导致吸入的空气量相对减少，导致血液中的氧气含量降低，造成大脑暂时缺氧，如果突然站立，会有眩晕、一段时间的黑蒙等症状。
第二，如果病人的血脂过高，会影响血液的流动，使血液流动变得缓慢，再加上长期坐着，会使血液流动变得缓慢，如果病人突然改变坐姿，就会出现短暂的脑供血不足，出现眩晕、眼前发黑的现象。
最常见的是脑动脉供血不足导致的。很有可能是颈椎病压迫椎基动脉，导致椎基动脉供血不足，导致头昏，也有可能是休息不好，大脑没有得到充分休息，引起头昏，导致四肢无力。
较多原因可以引起头昏、四肢无力，具体分析如下：
1、如果平时睡眠不足或睡眠质量不佳，身体未得到充分的休息，第二天就可能出现头昏、四肢无力的情况。建议合理安排睡眠时间，不要熬夜。
2、在贫血时，患者体内的血容量下降，红细胞减少，所以机体携氧能力也会降低，可能会出现头昏、四肢无力的症状。
3、当存在心脏功能异常时，机体的泵血能力减弱，心搏出量也会下降，全身血液供应减少，可能会出现四肢无力的情况
怀孕站起来眼前发黑的原因如下：
患者在怀孕时突然出现眼前发黑，如果是在体位变化过程中出现的，比如由蹲位突然站立起来，出现一过性眼前发黑，考虑是体位性低血压引起的，可以对患者的卧位、立位血压进行测量来明确。如果卧位和立位血压相差20mmHg以上，考虑是体位性低血压引起的。
如果孕妇起身出现眼前发黑情况，应当到医院就诊，明确一般情况来予以对症治疗。
