想要孩子经期长正常吗怎样月经可以准时

如果在月经期拔牙或做其他各种手术，都可能发生大出血。因此，月经期间不要拔牙。另外，月经期间的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，所以月经期治牙病常感到疼痛，而且容易发生感染。

月经期可以少喝点醋，但是不要喝多，喝太多醋可能会引起月经不调，以及内分泌失调。月经期需要注意休息，不要剧烈活动，避免受凉，也不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，多喝红糖姜水，保持心情舒畅，不要生气。

月经期的时候尽量避免针灸，在经期的时候如果说盲目的进行针灸有可能会导致月经周期延长或者是经量比较多。暂停针灸治疗等月经过后再进行治疗，而且在治疗期间要注意饮食，在经期的时候要注意保暖。

在生理期的时候当然是可以敲带脉的，敲带脉有着很好的养生防病的作用，可以起到调理月经不调、闭经、腹痛、赤白带下、腰胁痛以及疝气的作用，对于附件炎、带状疱疹、子宫内膜炎以及盆腔炎等疾病都是比较适用的，使用敲带脉治疗妇科疾病是很常用的，有着很好的调经止带以及疏肝行滞的功效，使血瘀积热的情况得到了有效的改善。

月经初潮到现在三年的时间，那么现在总是感觉，月经的时间长量少，考虑还是黄体功能不足，建议在月经后半周期，应用相关药物来调整这种月经的变化。也可以考虑同时服用，保护一下卵巢的功能。

通常情况下，月经期通过调节饮食、按摩等可以丰胸。
因为女性来月经期间，雌激素会升高，所以建议女性在这个阶段，可以在多吃一些高蛋白、高营养的食物。还可以多吃一些豆制品，比如说豆腐、豆浆、大豆等。这时候补充，往往会比平时食用丰胸的效果好。另外还可以用热毛巾热敷胸部，按摩胸部，促进胸部的血液循环，从而刺激乳房，达到丰胸的目的。有些女人在来月经的时候会有胸部鼓起，这个时候正是丰胸的好时机。