这是一个人的生理原因，可以吃一些缓解精神紧张的药物来缓解的。人紧张时体内会分泌众多激素以调动机体的应激能力，有的人因为生理原因，出现植物神经对次反应不良或过度而引起胃部痉挛和呕吐的生理反射，因此觉得恶心。
如果经常会感觉自己的下腹有坠痛感，而且很难受，并且有白带异常，一般我们首先要考虑是否是宫颈糜烂或者是宫颈炎或者其他疾病所致，在有些时候是盆腔炎也会有类似的情况的，可以到正规的医院检查一下的。一般白带有异味，在很多时候要我们要考虑是否有阴道的病菌群紊乱引起的阴道炎，或者是其他疾病所致。如果检查出问题，我们尽可能去医院更进一步的做检查，不能一拖再拖，以免造成不良后果。
问题分析：目前没有看到您的图片，很难判断这个小白点是什么。
指导建议：如果不痛不痒也没有其他异常情况，平时做好个人清洁卫生，勤换内裤，过一段时间再复查一下。如果有瘙痒的话，平时用点洗液清洗。例如1:5000的浓度的高锰酸钾清洗。
大部分时间可能没有时间去医院什么的，但是头痛很不舒服，所以可以在别无选择的时候吃一些止痛药。然而，这些止痛药不应该吃得太多。痛时，可能用按摩。然而，按摩并不意味着它对身体的所有部位都有效。这只是为了一些头痛。事实上，按摩是为了改善头部的血液循环，从而缓解头痛。
及时到医院进行检查处理，如果单纯的白带异常，并没有外阴瘙痒的情况，可能是盆腔炎症或者是宫颈炎症引起的。可以到当地医院检查，通过化验白带常规以及做妇科常规检查，明确诊断然后再进行治疗。
