想要消除，是可以通过药物或是激光治疗的。并且平时病人尽量不要处于太阳底下，很容易加重病情。可以适当地运动，可以促进血液循环。在饮食习惯方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
喝咖啡并不会导致脸上长斑，咖啡里面主要是含有咖啡因，是有兴奋神经的作用。如果喝太多，那么就会失眠，影响到的睡眠，睡眠不好那脸色就不好了，脸色不好长期下来就有可能长斑。
假如是雀斑的话，那么这个疾病属于遗传性的皮肤色斑类的疾病，和你补水或者是不补水之间就没有关系了，你现在可以到上级大医院挂激光美容科或者是皮肤科就诊，先请接诊医生看看患处的实际情况，可以多吃一些富含维生素C的食物，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生。维生素E可抗老化和抗氧化，可预防皮肤色素沈淀。
药水点斑可能将色斑祛除，但更容易引起不可逆的疤痕，常见的色斑包括雀斑，黄褐斑，太田痣，青色痣等，都位于真皮层，药水点斑的作用原理，大都是用腐蚀性液体，将色斑周围的皮肤烧灼，但一旦损伤进入真皮层，修复过程中就难免留下疤痕，而且疤痕，一定会比之前的色斑更明显。
可以选择物理手段，通过激光、冷冻或者是腐蚀性的液体把色斑祛除掉，但是祛除掉之后会留下明显的痕迹，斑印如果想要去除，在刚刚祛除色斑以后，可以使用一些药物来进行外敷。
药水点斑通常有用，但是只能够起到辅助改善的效果。
药水点斑只针对于脸上比较小的斑点有一定的作用，并且对于表浅的斑点可以起到减轻的效果。如果脸上长斑的情况较为严重，并不建议使用药水点斑的方式治疗。
想要去除脸上的斑点，建议选择光子嫩肤的方式，能否利用宽光谱采光照射原理，再作用于皮肤的表层，并且能够到达皮肤的真皮层，有助于刺激皮肤中的胶原蛋白再生，也能够加速皮肤的新陈代谢，从而可以达到去除斑点的效果。
