大部分患者脚骨折以后，肿疼时间较长，甚至三个月仍无法消除，原因主要是由于脚部长期处于低垂状态，导致的静脉回流缓慢。局部的创伤产生炎症反应，造成骨折部位周围的韧带、关节囊水肿，形成粘连、压迫，进一步加重静脉回流障碍，肿胀消退更加缓慢。
脚部骨折三个月能否大运动量活动需要根据恢复程度进行判定。如果骨折愈合良好，组织挫伤恢复良好，可以进行大量的运动。但是如果骨折明显还未愈合，周围的软组织挫伤也还未痊愈，不能进行大量运动。同时在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不能过度劳累。
骨折三个月了还是肿的可以进行下肢抬起、限制运动、使用热毛巾进行热毛巾湿敷、微波疗法、适当的肌肉推拿等。可在医生指导下服用云南白药、舒筋活血丸等，以帮助红肿的消散。由于上肢碎裂，必须将前臂悬吊术，以促进血管的循环，以缓解水肿。另外，运动过多或运动过多导致的浮肿，可以通过适量的运动来改善，促使病情尽快恢复。
通常情况下，骨折三个月还是有点肿，患者可以通过制动治疗、溶栓治疗、药物治疗等方式进行治疗
首先要看骨折的稳定性，如果骨折端不稳定，不但肿胀不退，骨折愈合困难，需要调整夹板的位置和松紧度，观察石膏托的固定是否牢固；其次要看有没有感染，如果有炎症，肿块很难消除，需要做血象、细菌培养、消炎消炎等。第三，检查有没有血栓，如果有血栓，血液回流不畅，肿胀很难消除，需要做血管彩超检查，如果血栓形成需要抗凝、溶栓治疗；第四，检查淋巴管是否有淋巴回流障碍，如果是淋巴回流引起的肿胀，可以通过中医辨证论治，通过中药调理。
骨折三个月会肿可能正常，也可能不正常，需要根据实际情况进行判断。
通常，肿胀是由两个因素造成：因骨折，使得局部静脉受到极大损伤，刚从地面下来活动时，使静脉回流障碍加重，因而造成肿胀；一般来说，在进行骨伤科疾病检查时应该首先对患者进行全面系统的检查和评估。针对这一现状，属正常现象，一般不需要过分着急，通常处理方法是等待肿胀严重，睡觉抬高患肢，消肿后继续运动。若抬高患肢，亦无法消肿，高度怀疑有血栓可能，这一现象是反常的，需进行彩超检查血管，如发现血栓，视具体病情行溶栓或手术治疗。
脚骨折三个月了还肿疼主要是由于脚部长期处于低垂状态，导致的静脉回流缓慢。大多数患者的脚骨折后，疼痛持续了三个月都不能完全消失，局部的损伤会引起炎症，导致关节周围的韧带、关节囊水肿、粘连、压迫，导致静脉回流障碍加剧，消肿的速度会变得更慢。在康复期间，应适当的抬高患肢，配合口服药物，局部按摩，以达到减轻肿胀的目的。
