奶粉稀释的过浓会引起便秘。母乳喂养的是宝妈摄取的高油脂食物过多。应该在饮食上多加注意。可以在给宝宝添加的辅食上多吃些粗纤维类的如香蕉苹果等。另外要经常性给宝宝多喝水或者是蜂蜜水。
山药是健脾胃的，如果脾胃不好是可以天天吃的，但是如果是有便秘的情况，不建议天天吃山药再就是，平时饮食方面自己也要注意营养搭配，不能单一饮食会造成营养不良。同时也是可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时加强体育锻炼，也是可以增强免疫力。
附睾的炎症应该具体的看一下泌尿外科，对于跑步来说，只能缓和病症不能治疗附睾炎症。合理的查一下B超，看看血常规，尿常规。调整一下生活习惯，多吃些蔬菜水果，对身体健康有好处。适当的运动跑步，对于疏通经络活血化瘀有一定好处，可以帮助病症的恢复。但是不能完全治疗，如果疾病的急性发作期，应该适当的使用药物或者输液治疗。
宝宝不拉的情况下需要多注意饮食，他的消化系统的正常的菌群还没有完整的建立就会造成宝宝便秘，有时候干燥有时候腹泻等，多给宝宝喝水。妈妈少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物。按揉腹部，促进胃肠蠕动，预防感冒，必要时可少量服用茶油等。
孩子不大便很有可能是消化不良导致的，平时多让宝宝喝一些温开水，促进排泄，加快体内新陈代谢，避免上火，可以喝一些果汁蔬菜汁补充维生素。然后也可以轻轻的按摩孩子的腹部，促进排便。
宝宝不拉大便可以用肥皂，如果是母乳喂养为主的孩子，大便间隔时间长，但性状不干硬，能自主排便，没有太大问题，只需要加强喂养就可以了，但如果是奶粉喂养，就需要考虑是否有奶粉不耐受的可能，必要时考虑换奶。
