身高体重是由遗传因素和环境因素共同作用的结果,它存在个体差异,建议均衡饮食,多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果,多喝温开水。只要宝宝吃饭正常,身高增加正常,应该没有多大关系,可能宝宝的体质偏瘦,比肥胖儿好呀。建议多吃新鲜的水果蔬菜,荤素搭配,营养均衡。
儿童缺锌主要会表现为食欲不振、发育缓慢、免疫力低下。
儿童缺锌可能是摄入锌元素过少导致,也可能是偏食导致,一旦出现了缺锌的现象就容易没有饥饿感,导致食欲下降,还可能会长个比较慢,免疫力也会变得比较差,容易导致病毒或者细菌侵入侵。
儿童缺锌可以在医生的指导下适当的补充一些新元素,平时还要改正不良的饮食习惯,多吃一些含锌的食物。
孩子偏食确实有可能是缺锌,但也有可能缺乏其它的微量元素,比如缺钙,从而导致孩子味觉异常。发现孩子偏食,应该及早的带孩子去医院做检查,根据检查结果进行治疗。平时不要经常让孩子吃零食,比如膨化类食品,规范孩子的饮食,让孩子尽量养成不偏食的习惯,有利于孩子的生长发育。
宝宝缺锌最典型的症状,就是吃饭没有胃口,总是挑食,头发很稀少,而且头发很黄,发质看起来非常柔软,孩子抵抗能力差,经常感冒,口角总是生长口疮这些症状,可以使用一些口服液,方便的情况下带孩子去医院做个微量元素检查,然后对症治疗。
当儿童出现缺锌的症状时,她会出现食欲下降,厌食,挑食,而且皮肤也容易出现一些问题,如口腔溃疡。缺锌的孩子身体免疫力也会下降,比较容易出现呼吸道类的疾病,而且休息时间长了还容易导致孩子的智力出现下降。儿童缺锌的表现主要是在消化功能减退和免疫机制降低。