嗓子和舌头根部有红色疙瘩，可以吃消炎的药物来进行治疗，考虑是舌根的舌乳头增生，或者有可能是淋巴滤泡增生，观察有没有逐渐的增大，有无红肿疼痛和影响吞咽和呼吸。有可能是因为上火引起的建议，平时一定要多喝水，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，这样有可能会加重病情。
出现口腔溃疡等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降以及长时间的不良刺激物刺激都有一定的关系。还需排除是否有慢性咽喉炎等造成的不适的症状。近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃刺激性的食物，多吃些瓜果蔬补充维生素，有时间还需多到户外活动，增强自身的免疫力。
舌头根部有溃疡多和上火，病毒性疱疹等原因所致的局部溃烂有一定关系的，这种疾病因为损伤到了皮肤，可以有明显的疼痛的，治疗可以用药物做局部的涂擦治疗，如果经常发作溃疡，还要检查微量元素，如果有缺锌，可以用葡萄糖酸锌治疗的。
舌头根部有颗粒状突起可以通过药物进行治疗。有可能是因为慢性咽炎波及的轮廓乳头出现红肿增大，导致异物感，平时注意保持口腔卫生，多喝水，戒烟禁酒，避免辛辣刺激的食物，积极治疗慢性咽炎，就会有明显好转的。
应当遵医嘱服用治疗药物，用药期间还要注意口腔内部的清洁，可使用淡盐水进行漱口，但应当戒除烟酒，生活起居必须要有规律，保证良好的睡眠质量，适当的加强体育锻炼，饮食方面应当清淡。
问题分析：根据你的图片看着主要是淋巴滤泡增生，平时有喉部异物感吗，没有可以先观察
指导建议：清淡饮食，不要要吃过烫过凉食物，可以口服些治咽炎的食物
