出现疲劳嗜睡、记忆力减退的症状后，首先要明确病因，疾病上可能是甲减导致的，需要去医院进行甲状腺功能检测，明确诊断，对症治疗。
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足，所致机体代谢降低和交感神经兴奋性下降的一种疾病。
在治疗上，早期轻型病例以口服甲状腺素为主，定期检测甲状腺功能，维持体内甲状腺激素在正常值范围；中、晚期重型病例除口服甲状腺素外，还需对症治疗，如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。
头痛、嗜睡、记忆力减退、失眠可能是大脑供血不足引起的。
长期慢性脑供血不足的患者，可引起慢性脑缺血缺氧，产生缺氧缺血性脑病。患者会表现出头痛、嗜睡和记忆力下降。同时，患者还可表现出注意力不集中、注意力不集中，严重影响患者的生活质量。如果你是年轻人，可能是长期精神紧张、压力大，或者长期看电脑、玩手机造成的。应该主要是放松心情，减少压力，改善睡眠，减少玩手机和看电脑的时间。如果是中年患者，可能是脑动脉硬化引起的。脑动脉硬化的主要原因包括高血脂和高血糖。
记忆力减退、嗜睡、反应迟钝的出现，疾病上考虑可能是甲状腺功能减退引起的。但是个体差异较大，需要根据个人的实际情况进行诊断，建议去医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。
甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素分泌减少引发的全身代谢减低综合征。随病情发展，患者可出现记忆力减退、嗜睡、反应迟钝等症状。可是，甲状腺位于人体颈前部，这里出了问题，为什么会对记忆力、反应力等产生影响？
这其实与甲状腺的作用有很大关系。
甲状腺通过分泌、合成甲状腺激素来调节机体能量代谢，维持各器官和系统的正常功能。当甲减发生时，身体基础代谢率减低，神经细胞的敏感性、传导性均发生下降，脑细胞活动相对变弱，影响到了大脑的神经元等，人就会出现嗜睡、乏力、记忆力减退、反应迟钝等症状。
而且中年女性是甲减的高发人群，更要引起重视，最好每年进行一次甲状腺功能的检查。
主要还是与夜间睡眠不好有关，最近睡眠不好，就会导致精神疲乏，也会引起记忆力下降，而出现睡眠不好，可能与精神压力大，精神焦虑和紧张有关。平时可以放松心情，规律生活，养成良好的生活习惯，并且要避免熬夜。
正常人睡眠在7～9小时即可，超过范围即可认定为嗜睡。嗜睡通常与人的免疫状态有关，免疫力降低会导致易疲劳、嗜睡等亚健康状态的发生，可口服药物提高免疫力，可以促进白蛋白、球蛋白的合成，提高细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。如果嗜睡状态持续没有改善需要到医院进一步检查。
