男,22岁,晨跑总是出很多汗,要补什么吗?要不要吃...

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男,22岁,晨跑总是出很多汗,要补什么吗?要不要吃钙片
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张淑梅 医师 阜城县崔庙镇卫生院内科 一级甲等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎
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指导意见:您好根据您的描述,要考虑事天气过热,运动强度过大所致。要注意合理休息,多喝运动饮料,补充电解质。可以检测微量元素,如有缺钙可及时补充钙元素
相关问答

头部多汗根据病因不同治疗方法不同。主要是通过药物治疗的,在治疗期间勤洗澡,勤换衣服,注意保暖,避免感冒,多吃一些营养成分高易消化的食物,调整好自己的心态,保持良好的心情。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

儿童多汗是可以治疗的,给温肾助阳,固精,温煦类的药并给以补肝肾食物如黑芝麻,黑豆枸杞等调理。需要对症治疗,导致多汗的病因多见于平时缺乏维生素,微量元素,低钙,气虚肾虚等病因导致的。平时补充多种维生素,多吃蔬菜水果,多吃含钙高的食物,有时间需要进一步的检查一下微量元素及时的补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

属于体虚的表现,它的发生与体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗改善。对于目前是需要服用滋补的中成药,而且是需要好好的休息,不能熬夜、劳累,多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

失眠和多汗可能是由神经功能障碍引起的,可通过以下措施改善:
1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不看电视、看书、玩手机、饮酒或浓茶,控制饮水量,不做剧烈运动,保持室内环境舒适安静;
2.用药:根据患者具体情况,选用地西泮、安定、艾司唑仑等苯二氮类药物,或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗;
3.保持良好的生活习惯,多做体育锻炼,避免辛辣食物,白天尽量不睡觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝多汗可以先带宝宝就医做微量元素化验检查,缺钙可以给宝宝进行补钙治疗的。根据宝宝的症状看如果转天起来的时候整个身体都是感觉黏糊糊的,考虑是宝宝出汗过多所造成的,如果宝宝经常出汗过多是不正常的,很有可能是宝宝缺钙的原因所造成的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝多汗症是可以治好的,平时也是可以多吃一些含钙高的食物为好的,另外宝宝多汗也有可能是生理性的原因,不用治疗,也是可以在长大后慢慢的恢复正常。必要时一定要到医院接受正规检查和治疗。不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。