一般情况下，患者可以根据自身的临床症状、体征以及辅助检查来判断是否是滑膜炎。具体情况分析如下：
关节部位出现明显的红肿、关节内有大量积液等症状都可能是与节滑膜炎有关，对此，患者还需要做关节的核磁共振检查，以明确具体病因，诊断是否为滑膜炎。如果确诊为滑膜炎，且病情比较严重，保守治疗无效，患者需要进行滑膜清理手术。
半月板滑膜炎可以采取以下办法进行治疗。
半月板滑膜炎是一种无菌的炎症损害，主要是因为膝关节扭伤、外界创伤等原因引起的。可以选择在局部进行热敷、物理照灯治疗、中医按摩针灸、外敷等方法进行治疗。还可以使用关节积液抽取、关节腔清洗、营养润滑液等，平时要注意休息，避免关节剧烈活动，如果病情比较重或者是保守疗法不能有效的，可以考虑进行外科手术。
一般不能比较滑膜炎和半月板损伤哪个严重，具体内容如下：
滑膜炎和半月板损伤并不能简单地加以比较，两者之间存在着一定的联系，但却存在着本质上的差异。半月板损伤会导致滑膜炎，其中痛风、类风湿、细菌感染、强直性脊柱炎、骨性关节炎等都是导致滑膜炎的主要因素。滑膜炎的病因各不相同，甚至同一种疾病，例如骨关节炎，都会导致滑膜炎的轻重。而不同半月板损伤导致的滑膜炎的严重程度是不同的，所以半月板和滑膜炎的损伤不能简单的进行比较，两者哪个更严重。
患有滑膜炎的人不敢多行走。由于长期行走，会使腿部的各个关节不断地被压迫、摩擦，使关节的滑膜不断地受到刺激，进而造成滑膜炎水肿，增生加剧，造成下肢的关节局部肿胀、疼痛，不利于身体的恢复。因此，下肢关节滑膜炎的病人要多做好保暖工作，尽量不要着凉，注意休息，为滑膜炎的康复做好准备，同时要保持积极乐观的心态。
滑膜炎针灸有一定的止痛作用，但整体效果不佳。滑膜炎属于炎症反应，主要治疗的手段包括对症治疗和对因治疗，对症治疗包括制动，冷疗，口服消炎止痛药物，对因治疗就是要明确滑膜炎的原因。
