肾结石上盏相比于下盏，通常是上盏更好排。
通常肾结石仍在上盏排出较好。在肾周围有一个叫做下盏的地方。由于肾结石需经肾盂重新排至输尿管后才能排出。当尿液进入下盏之后会在肾脏中形成一个负压，这样可以让肾组织产生吸力，将其固定住，然后进行排泄。且肾盂位于上下盏的中间位置。如果肾脏受到压力的话，在肾周围会产生一个应力集中，从而造成损伤甚至破裂等情况。受重力影响，结石就是易由上盏落入肾盂内，且下盏肾结石通常不易排出肾盂，亦不易排泄。另外，如果结石没有进入肾脏的话，通常情况下不会产生什么大问题，但是对于患有高血压或者肾功能不全的患者来说，这类患者体内的压力很大，很容易发生尿路感染，最终造成死亡。因此，对于肾结石通常仍是在上盏的相对较好剔除。
一般情况下，月经期间喝红糖水、吃猪血、甜点、黑木耳等比较好，具体分析如下：
排毒女性在经期内排毒的目的也是为了帮助淤血的排泄。女性在月经期间服用可以补血、活血化瘀、活血化瘀的红糖水，还可以起到活血化瘀、活血化瘀的功效。平时多吃一些猪血、甜点、黑木耳等食物，还可以喝花茶、银耳汤、红枣水等。女性在月经期间要适当的喝一些红糖水，不要太多，在日常生活中不要多吃，在日常生活中不要多喝一些红糖水，可以帮助身体排出毒素，促进排泄，缓解骨盆的淤积。
一般情况下，月经期间在饮食上可以适当吃艾草、红枣、阿胶、西洋参等东西，能够起到促进排血的作用，这些食物具有活血化瘀的作用，并且这些食物中能够促进血红蛋白的合成，有利于血液生成，需要注意的是，如果患者平时在月经期间血流量比较大，不建议吃这些食物，避免导致流血过多而造成贫血的情况。如果患者血流量较少，并且比较严重，可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
一般情况下,月经少可以选择吃益母草颗粒、溴隐亭等,使排血多,具体分析如下：
女性来月经的时候或者也可以在来月经之前一星期吃一些益母草颗粒，这样可以起到活血化瘀的效果，可以帮助经期的血液排出。但服药后月经量还很小，也有可能是因为内分泌紊乱引起的，所以可以去医院做一些相关的检测，比如性荷尔蒙6项目和甲状腺功能，结合具体的检查结果来进行调整。如是由于泌乳素高引起的经期不规律，可以口服溴隐亭。
一般来说，经血通常是子宫内膜受到雌、孕激素变化的影响而出现的脱落出血，经血里可能还有破碎的子宫内膜，通常保持子宫血液循环舒畅，可以使经血顺利排出。经期女性需要注意保暖，可以多吃温和的食物，比如红枣、桂圆、红糖水等。女性还可以适当进行舒缓的运动，比如慢跑、慢走，通常有助于身体的血液循环，有促进经血排出的作用。
