一般来说，儿童好几个小时不小便有如下原因：
第一，儿童好几个小时不小便可能是喝水量偏少，肾脏生成的尿液少引起的。
第二，儿童好几个小时不小便可能是天气炎热，出汗多引起的。
第三，儿童好几个小时不小便可能是腹泻导致脱水引起的。
建议家长及时带儿童前往医院就诊，日常应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，宝宝好几个小时不小便可能是以下原因导致的：
如果宝宝好几个小时不小便，需要引起父母的重视，第可能是喝奶太少或饮水过少导致的。6个月以内的宝宝喝奶少，排尿量会减少，排尿也会变得黄色。宝宝没有其他的异常症状，可以在喝奶之后尿出来。宝宝出现发热、胃口差、精力不良等症状，应尽早到医院就诊。宝宝好几个小时不小便可能是有泌尿方面的问题引起的。
失眠只睡4个小时会受到影响。
正常成人睡眠时间约为6~8小时。睡4个小时的话，睡眠不足会导致全身各器官发生一些变化。短期睡眠不足会使第二天的精力下降。有头晕、嗜睡、乏力、心慌、胸敏等心脏症状的神经系统表现最重要的可能出现在这两个方面。但是，长期睡眠不足会导致各种变化，例如精神或感情的变化。如果剥夺睡眠，会发现那个人脾气很暴躁，焦虑不安，想坏事，影响人的感情。
怀孕15周左右，大多数孕妇有生理性宫缩的表现，比如下腹部发紧、发硬，有时也会产生疼痛感。如果孕妇平躺时小肚子发硬，可以变换体位缓解症状，比如左侧卧位或者右侧卧位。孕妇日常需要注意休息，避免操劳、熬夜，保持身心愉悦，饮食上可以多吃含有蛋白质、维生素、矿物质等元素的食物。
如果下腹部频繁出现发硬、发紧的感觉，表明孕妇宫缩比较频繁，有流产的可能性。孕妇可以通过超声检查测量宫颈管的长度，如果宫颈管缩短甚至出现宫口扩张，那么需要在医生的指导下进行保胎治疗。
平躺在床上感觉到腰部疼痛，可能出现了腰肌劳损或者腰间盘突出，建议及时前往医院完善腰椎CT或者腰椎核磁共振检查进一步明确。
平躺着睡觉感觉到腰部疼痛，多见于腰椎有疾病的患者，对于这类患者，建议平时适当多进行一些腰背肌的功能锻炼，例如飞燕点水。如果疼痛得厉害，可以口服一些具有止痛消炎作用的药物或者外贴药膏。必要时，还可以口服肌肉松弛的药物。
对于腰椎有疾患的人群来说，建议睡硬板床，如果感觉到有明显的不适，应该及时就医。
在手术以后，尤其全麻或者硬膜外麻醉手术以后，叮嘱病人去枕平卧6小时主要是为了预防麻醉反应的发生。因为有些患者在麻醉之后会遗留麻醉药物代谢不全面出现胃肠道反应，很容易出现恶心以及呕吐，所以平卧位可以保持呼吸道通畅。便于咳出胃内容物，以防止出现窒息的发生。
