血热皮肤瘙痒的人平时可以多吃一些清凉滋润的食物。比如莲藕，苦瓜，茄子，冬瓜，涪陵，山药。这些食物都是凉血的食品。可以用皮肤外用药缓解，一般效果都是比较明显的，如果血热还是无法缓解，就可以吃一些口服的清热解毒的颗粒，能够缓解血热的症状同时能够帮助缓解皮肤瘙痒带来的痛楚。
皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物，另外要减少洗澡的次数，洗澡时间也不宜过长，水温也不宜过高，尽量少用沐浴露或者香皂，用选用温和的弱酸性沐浴露。
如果出现阴囊和包皮都有瘙痒的症状，有可能是细菌感染所说导致的瘙痒。可以口服消炎药物加外用效果比较好一些。每天用温水清洗阴部，用消炎软膏涂抹治疗。治疗期间禁止同房。平时穿宽松纯棉内裤，保持阴部通风干燥，恢复的会快一些。
缺乏维生素虽然可能引起皮肤瘙痒，但是造成皮肤瘙痒的原因还有很多，不能单纯的认为皮肤瘙痒是缺乏维生素导致。皮肤瘙痒的病人可以多吃些富含维生素A的食物，含量较丰富的植物性食物有菠菜、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等，动物性食物有动物肝脏、奶及奶制品以及禽蛋。维生素A的作用是维持正常上皮组织的生长。
肛门瘙痒时轻时重，若瘙痒时期长，久而不愈，则会成为瘙痒症。吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，药物治疗应以局部外用为主，排便后，用温热清水清洗肛门局部，并用软棉布擦干。
自己不经常的活动，吃辣的多，吃蔬菜比较少，经常的有上火的情况造成的，可以每天用热的淡盐水肛门坐浴熏洗10分钟，来预防感染的发生及促进创面的愈合，保持大便通畅，不要干燥和腹泻，禁止吃一些辛辣刺激的，酒，海鲜类的食物。
