上个月过于劳累怎么办

会员20685058 -6917529027640855774 已回复
7月份的时候,我孩子生病20几天,我都没睡好照顾他,自己又感冒十几天,现在老是感觉提不起劲,很累怎么办?
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张健男 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶...
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指导意见:您好;您的情况现在老是感觉提不起劲,很累可能就是体质弱,气血虚引起的,您还是需要注意饮食营养,平时多运动的。注意休息,不要吃辛辣的食物。
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有可能是妊卵着床引起的出血或者是先兆流产的症状。建议到医院验个血hcg及孕酮看看,同时再做个超声看看宫腔内情况。如果真是先兆流产可以保胎治疗。这些天卧床休息,可医生进行保胎治疗,只要是出血不多,那么没有大的影响,不要紧张,这段时间要注意饮食清淡,不要吃油腻的东西。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

龟头过敏感怎么办,引起早泄很重要的原因。那么怎样才能降低龟头的敏感度,通常有以下几种方法,第一种方法是通过行为来降低龟头的敏感性,主要包括挤捏法,主要是指在男性进行性生活的时候,阴茎达到一定的兴奋点以后停止性生活等待阴茎敏感度降低后再继续进行性生活。挤捏法是指在阴茎快要达到。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

劳累失眠可以从以下几个方面缓解。
1、建立良好的睡眠卫生习惯。中医建议睡透胆,即23点前上床,20-30分钟入睡,是理想的睡眠状态;
2、创造良好的睡眠环境,如良好的遮光条件,避免噪音刺激。睡前避免接触恐怖场景,避免看手机、平板等。避免电子产品对神经的刺激作用;
3、保证良好的睡眠质量,白天适度运动,尽量避免饮酒,尤其是下午和晚上避免饮用浓茶和含咖啡因的饮料;
4、对于通过改善失眠习惯仍然失眠的人,建议在医生的指导下服用镇静安神的西药或选择中药治疗失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

毕竟还年轻,有可能是平时壮阳的食物吃得太多了,有一定关系,平时的时候一定要多加强体育锻炼,多清淡饮食。把精力主要放在,工作和学习上,只有这样,才能够思想上进行放松。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

小便过于频繁是需要通过药物来进行治疗的,平时也可以多喝水进行缓解,小便过于频繁是由于细菌入侵尿道而引起的尿路感染,近期不要吃过于辛辣刺激类的食物,注意局部的卫生安全。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

这与睡眠不足血管痉挛有关系。也可能与头部疾病有关系。也可能与颈椎疾病有关系。可以到正规三甲以上医院检查一下,可以做头部ct检查,头部血管多普勒彩超检查,颈椎核磁检查,心电图检查等,查找病因对症治疗。生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗