熬夜后身体不适。出虚汗,口渴,头疼

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本人在酒店工作,会值夜班。到后半夜会感觉很难受,身体一直出汗,口渴,一直喝水也解决不了。第二天白天睡觉完会很头疼,身体没有力气。 请问这种情况是因为什么??同班的同事只是觉得困,如何缓解或者解决这种症状?。
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景卫良 主任医师 大连市中心医院内科 三级甲等
擅长:胃炎,肠炎,溃疡病,肝胆疾患,甲状腺疾病,男女健康...
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指导意见:本人在酒店工作,值夜班,到后半夜会感觉很难受,身体一直出汗,口渴,一直喝水也解决不了。第二天白天睡觉完会很头疼,身体没有力气。 是工作,休息规律被打破,植物神经不稳定引起的。注意休息,口服谷维素片,白天精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,会有利于康复。可以做尿常规检验,甲状腺功能检验,除外疾病。
相关问答

熬夜后出现头疼的症状首先补充睡眠让大脑充分的休息好。熬夜导致气血虚,合理膳食,补充蛋白质和维生素,缓解大脑细胞的缺血缺氧状态,减轻头疼。适当服用养心安神的药物,头疼较重的可以辅助一些镇痛剂。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

熬夜引起头疼的原因是见于长期熬夜的人眼睛会疲劳,眼睛疲劳以后也会导致头痛的发生,或是熬夜引起的神经性头痛,多是因为长期熬夜脑部供血不足,神经衰弱,睡眠不足,疲劳引起的头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

夜里身体发烫口渴失眠主要的治疗方法如下:
1.药物治疗:干热通常是火,这时可以清理。火大的时候药物剂量要大。有些火可能不大,但由于阴气不足,水少,火多,这时要适当减少清华的力量,增加培养阴阳的力量。阴阳平衡可以改善患者的睡眠。
2.飞跃疗法:例如针灸对失眠有很好的治疗作用,对阴虚火旺有很好的调理作用。去火养阴的穴位有神门、太溪、三阴交等。同时,去心火,养肾阴,可以控制身体干燥热引起的失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

熬夜,缺乏睡眠导致的头痛通常以紧张性头痛可能性大。因为长时间不睡,精神过于紧张,会引起.颈部,肩部和头部的肌肉僵硬,血液循环差,压迫周围神经,引起头痛,这是产生紧张性头痛的最主要原因。处理方面应注意休息。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

退烧后出汗是正常现象,通过排汗降低体温,少量可以不用处理,大量出汗可以用毛巾擦拭,避免受风寒后感冒。因发烧后出汗可以带走体内大量电解质,所以可以多喝点水,补充电解质及液体,增加营养摄入。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

退烧后出汗是正常现象,通过排汗降低体温,少量可以不用处理,大量出汗可以用毛巾擦拭,避免受风寒后感冒。因发烧后出汗可以带走体内大量电解质,所以可以多喝点水,补充电解质及液体,增加营养摄入。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。