胃粘膜完全恢复是需要十天左右的，这个期间是胃粘膜损伤恢复期，但是具体的要看自身的体质和损伤程度来决定。胃粘膜损伤多见于胃炎和胃溃疡，常是由于化学因素，物理因素还有细菌。
胃粘膜一般比较光滑的，当有胃粘膜颗粒状增生时，在胃镜下看，就呈粗糙，这种跟进食不规律、胃内有幽门螺旋杆菌感染有关。饮食上要细嚼慢咽。慢性炎症，也会导致粘膜的粗糙。
一般情况下，胃炎是一种消化系统的疾病，并不是很严重，如果治疗得当，饮食控制得当，是可以控制住的。但若放任这种情况继续发展下去，就会对胃粘膜造成损害，从而诱发萎缩性胃炎，而萎缩性胃炎若不及时治疗，很容易发生癌症。胃粘膜炎要注意，要积极的进行处理，可以服用一些抑制胃酸、保护胃粘膜的药物，例如：奥美拉唑、多潘立酮片、硫糖铝片等。第三，日常生活中要注意饮食的调整，以面条、面汤、馒头等易消化的食物为主，不要吃过于辛辣的食物，可能会加重病情。
一般情况下，胃黏膜脱落，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：胃黏膜脱落，患者在医生指导下使用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗，有助于保护胃黏膜。
2.生活管理：胃黏膜脱落，患者应该做好生活管理，少吃多餐，忌烟忌酒，不要喝浓茶或者咖啡。
通常情况下，胃镜会对胃黏膜造成损伤。具体情况分析如下：
因为胃镜是一种侵入式的检查，它借助一条纤细、柔软的管子伸入胃中，如果只是简单的检查胃黏膜和胃的状况，并不会对胃黏膜造成太大的损伤。如果要做胃镜下的手术，如息肉、肿瘤等，由于操作时间过长，会对胃黏膜造成很大的损伤，患者一般需要根据医生的指示，然后做相应的检查。
一般情况下，胃黏膜增粗，有以下几种治疗方案:
第一种可能是由于炎症所致，与日常生活习惯有关，可以口服猴头菌片，维生素，硫糖铝等。患者一定要遵医嘱用药，不可擅自用药治疗。
第二种是在饮食上要注意保持食物的新鲜和营养，要保证蛋白，维生素和铁的摄入量，按时吃饭，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性的食物，在餐后多做一些锻炼，可以促进身体的恢复。