一般来说,产后缩阴用药效果不好,可以用物理方式。
产后缩阴无药可治。最重要的是要做盆底运动或者是电刺激疗法。最经济的办法是做凯格尔式的提肛运动,即以最大的力量使肛门和阴道收缩3-5秒,然后一次放松3-5秒,一天150-200次。也可以分成小组进行,每天10组,每次15-20次。可以在任何时候都可以,没有时间限制。3个月后,可以使盆底肌肉得到明显的改善,阴道也会更加的紧实,长期坚持下去会有很好的效果。
缩阴凝胶一般适用于女性产后会出现阴道松弛现象,出现阴吹那么说明阴道松弛现象比较严重的,这样是会影响到正常性生活,进而有可能会影响到夫妻之间的感情,任何的药物使用肯定还是会有一些副作用的,副作用的多少是因人而异的,而且有多长时间疗程,建议在医师的指导下进行。
一般情况下,缩阴丹有用,但是不能单独发挥治疗疾病的作用。
缩阴丹是一种药物,具有抗菌消炎、净化阴道环境的作用,所以一般有用。缩阴丹还富含蜂胶黄酮类天然活性物质,通过阴道给药,其有效成分可以直接作用于阴道黏膜,供给阴道细胞能量,可以促进阴道内部的微循环。但是如果存在比较严重的妇科疾病,应该及时就医检查,对症治疗,不可依靠缩阴丹。
平时需要遵医嘱用药,不要吃辣椒、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激性食物,避免同房。
如果想缩阴,可以进行妇科检查及盆底检查评估阴道情况,根据具体的情况可以选择通过电刺激进行保守治疗,也可以选择手术治疗,这样就可以及时地修复松弛的阴道。在进行手术之前应该需要必要的妇科检查。
顺产以后的短时间内,阴道会出现非常松弛的现象,三个月以后会慢慢的有所改善,平时如果在各方面多加注意,会恢复得快一些。平时经常的做一些提肛的运动,每天多做收缩肛门,对产后的盆底肌的恢复以及所以都有好处。
产后缩阴可以做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做2~3次,每次以15分钟为宜,具体做法是:深呼吸紧缩肛门10~15秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。