一般情况下，来姨妈流血太多指的是来月经流血太多，需要进行B超、内分泌的诊断，具体分析如下：
如果是因为子宫肌瘤引起的，建议进行外科手术。还要考虑是否患有子宫肌腺病和子宫内膜异位症导致的经期过多，可以将“曼月乐环”放在一边，既可以降低经期，又可以减轻痛经的症状。如果排除了上述情况，还要做内分泌方面的检测，明确是因为内分泌方面的原因，要进行激素的调整。
一般情况下，女性在人流后可以选择一些比较容易消化的食物，如汤类、鸡蛋羹、软面条、小米饭等。之后多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜、瓜果等。无痛人工流产一般在6个钟头之后不能进食，以免造成呕吐物的呛咳。人流后要尽量不要吃辛辣刺激的食品，不要吃生冷的水果、冰镇的食品，也不要吃螃蟹、田螺、龙虾等。平时可以多吃一些营养丰富的食品，比如红枣、羊肉等，这些食物有滋补作用，对身体有较大的好处，需注意，应适当食用，如果过度食用可能会引起胃肠的不适反应。
人流一般指人工流产。通常情况下，刚做完人工流产的患者应注意日常护理、注意避孕等。具体情况分析如下：
1.日常护理：刚做完人工流产的患者应注意饮食，可以吃清淡、易消化的食物以促进身体的恢复，比如蘑菇、牛奶、鱼汤等。
2.注意避孕：刚做完人工流产的患者如果未有怀孕的计划，建议进行性行为时尽量叮嘱伴侣戴避孕套，以免再次意外怀孕。
刚做完人流吃流质易消化的食物及补气血的药物比较好。
刚做完人流身体比较虚弱，消化系统比较脆弱，不要吃辛辣刺激、不易消化的食物，以米粥、鲫鱼汤、红豆粥、花生桂圆粥以及新鲜的蔬菜、水果为主。同时要注意休息，避免剧烈运动，一月内不要同房。另外，部分女性在人流的过程中，可能出现了出血量较多的情况，需要吃补气血的药物疗调理身体。
人流后不出血也属于正常的，不用担心。如果平时胃肠功能好，过一周以后就可以少吃些暖性的水果，如樱桃，荔枝，龙眼等，饮食上要营养丰富易消化，无辛辣刺激食物，生活上注意休息，别感冒着凉，两个月内禁止盆浴及性生活，注意避孕。
做完人流手术后是可以直接上环的，但是要根据子宫复旧的实际决定。如果子宫收缩不好是不能上环的。人流手术后需要使用缩宫素促进子宫收缩，如果出血量少，子宫恢复较好，可以直接上环。
