通常情况下，手肘关节痛可以通过使用药物、手术治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果手肘关节痛，可以使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗，另外，如果使用药物治疗效果比较差，需要及时就医，然后使用手术治疗。同时在治疗期间，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
你是肘关节疼痛，考虑是肱骨外髁炎的可能性大，也是俗称的网球肘。你提供的情况去正规诊所中医康复理疗科就诊，患处可以做针灸按摩推拿，小针刀或者臭氧治疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时多注意休息，避免过度劳累，平时注意保暖，避免受寒。
通常情况下，膝关节痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：膝关节痛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
日常护理：膝关节痛的患者应给予膝关节制动休息，减少膝关节负重，避免膝关节受寒冷及潮湿侵袭，患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，适当的进行运动，以促进身体的恢复。
这种主要考虑是局部膝关节受伤以后出现的炎症，可能是有些韧带或者软组织损伤导致的，具体建议要到医院做一下相关检查，需要考虑局部韧带或骨折的情况，而如果没有外伤，经过理疗有所缓解。就需要考虑是骨质增生引起的，建议做个膝关节X光片检查一下，通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理方案。
你可以检查关节超声，看看是否有滑膜炎。有可能是膝关节退行性病变，半月板劳损，骨质疏松，滑膜炎等原因导致。根据病情系统的治疗，适当补充钙质。现在要注意休息，不要打球，也不要走路过多。可以做膝关节CT检查或者核磁共振检查。
左膝关节痛在平时注意避免劳累，坚持每天烫洗，可以在指导下使用药物进行治疗，如果后期还是不能改善，需要做膝关节的磁共振检查。左膝关节痛上下楼困难是髌股关节炎引起的症状。
