七个月宝宝吃辅食后拉粑粑是干的，特别是刚添加辅食的时候，宝宝会有便秘，或者腹泻的情况，宝宝的大便是有点干，可以在添加辅食的时候吃些粗纤维的食物，每天也要给宝宝多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，睡前按摩腹部促进肠蠕动，也能改善便秘的症状，平时喝些酸奶。
一般情况下，九个月宝宝一天吃几次辅食，要根据宝宝喝奶量进行判断。具体内容如下：
如果宝宝平时的喝奶量比较多，那么一天给宝宝吃2-3次左右的辅食就可以了，宝宝此时吸收的营养已经比较充足了。但如果宝宝平时的喝奶量比较少，为了促进宝宝更好地生长发育，通常需要每天给宝宝吃4-5次左右的辅食。家长给宝宝准备的辅食需要营养充沛、好消化。
九个月宝宝每日喂辅食的次数，一般为1天3次左右。喂辅食的种类，较之前可有所增加，并注意蔬菜、水果和肉类的合理搭配，以保证充足而均衡的营养供给。因为孩子的体质有所差异，每个孩子的食欲都不同，需要根据自己孩子的情况，合理安排喂辅食的时间和次数。
九个月宝宝一天吃3顿辅食是可以的。九个月的宝宝每天的奶量一般是700ml-800ml不变，可以适量添加辅食，可以给宝宝吃两顿粥，面条、烂饭等食物；也可以再添加一些豆制品、米粉、菜泥、鱼泥、肝泥；可以给宝宝吃蛋黄粥、大米粥、小米粥、麦片粥、牛奶藕粉粥；吃一些果汁、苹果、梨、香蕉水果，给宝宝多吃一些含钙丰富的食物以及含锌丰富的食物。
一般情况下，九个月宝宝可以吃米粉、蛋黄、蔬菜泥等辅食，具体内容如下：
随着宝宝的生长发育，九个月宝宝的宝宝通常可以添加品种比较丰富的辅食，这通常不会对宝宝的胃肠道产生刺激，可以适当地给宝宝吃米粉、蛋黄、蔬菜泥等辅食，以给宝宝补充身体所需要的营养元素。通常而言，4到6个月以后的宝宝已经可以开始逐步添加辅食，在这个过程中，要注意循序渐进，以给宝宝胃肠道有一个逐渐适应的过程。
9个月的宝宝，每日喂辅食的次数，一般为1天3次左右。喂辅食的种类，较之前可有所增加，并注意蔬菜、水果和肉类的合理搭配，以保证充足而均衡的营养供给。少量多次添加辅食，在做法上要经常变换花样，以提高孩子的食欲。