四肢乏力怎么办?

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女,26岁,白领,这几天上班时四肢乏力,走路到地铁站都感觉好累。我网上查了下说是因为亚健康和气血不足,听说吃复方阿胶浆能解决这些问题。我想问下,我这种情况吃复方阿胶浆可以吗?
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王涛 医师 雄县医院内科 二级甲等
擅长:化学物品中毒,农药中毒,食物中毒
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指导意见:你好 保持心情愉快,多想一些开心的事.补血的食物:党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮.葡萄,南瓜等.可以复方阿胶浆
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头晕头痛、四肢无力,首先考虑是美尼尔氏综合征造成的,都是由于前庭功能障碍造成内耳淋巴水肿引发的。诱发因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、情绪激动等因素。出现自身和周围事物剧烈旋转感、头晕、恶心、呕吐、头疼、四肢无力、出虚汗,神经系统检查正常,头颅CT检查无异常。病情严重的可以静脉滴注射液。应该多饮水,注意休息,保证睡眠,低盐低脂饮食,忌食刺激性食物,坚持锻炼身体,提高身体免疫力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

耳鸣、失眠、四肢无力可能是由于受凉、疲劳引起的,可以通过食疗、理疗等方法解决。
可用热毛巾适当压迫头部,有助于缓解头部不适。平时一定要注意加强营养,多吃富含蛋白质的食物,少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。尽量不要喝碳酸饮料。可以多喝温热的米粥或者米汤。也可以试试中药调理、热敷、理疗,这种情况也有效。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脱发可能是饮食不当,内分泌失调,脂溢性脱发,维生素缺乏引起的。多吃动物肝脏,动物血,多吃些大枣,有补血的功效。以吃养血生发的药物治疗,贫血可以喝点补血的口服液,也可以配合中药治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

引起头疼四肢乏力的因素很多,如休息欠佳,劳累熬夜等均可出现这种症状,经休息可缓解,机体发热时也可以出现,体温恢复正常时,症状可缓解,可以选择去中医科就诊,需要对症的调节治疗,避免擅自用药,平时注意休息,避免过于劳累,保证饮食的营养清淡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

服用中药后,会刺激胃,出现恶心呕吐,这是由药物的副作用引起的。在此期间,如果恶心和呕吐严重,患者可以服用维生素b6来减轻药物的副作用。这种药可以减少恶心和呕吐。在此期间,患者应该注意清淡的饮食。不要吃辛辣、生冷、油腻和刺激性的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

前列腺增生会使前列腺处于充血状态,当使劲排尿时,会造成表面血管破裂出血,出现血尿的现象。尿频是前列腺增生早期的主要症状,会出现夜尿次数增多的现象。养成一个良好的生活习惯的,不要总是久坐的适当的走动比较好的,平时要多吃些清淡的食物的,每天要坚持锻炼身体。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。