这些问题发生在跑完1000米后，很可能是因为平时不锻炼，也可能是因为竞争的紧张，应该舒缓一下就没有什么大问题的，可以做热敷按摩，例如，对肌肉和胃做热敷按摩，当然如果第二天还是没有舒缓，可去医院检查。
当出现流鼻涕、打喷嚏、四肢无力上述情况，多是由于呼吸道感染导致的。建议患者应及时到正规的医院进行检查，通过血常规检查以及胸片明确病因，做针对性的治疗。同时要注意多喝开水，饮食清淡为主。尽量避免食用辛辣、刺激的食物，保持充足的睡眠。可以在医师的指导下服用抗病毒口服液以及氨酚黄那敏来进行治疗，通常在一周左右可以恢复。
头晕并出现乏力，冒冷汗等情况，主要考虑低血糖反应和低血压的情况，中医认为属于气血虚弱的情况。其他如颈椎病引起的脑部供血不足也可能会出现。需要及时去检查，主要是检查血压，心电图和生化全套。
突然出现冷汗以及头晕欲吐的症状考虑是短暂性脑缺血发作，由于椎基底动脉出现了痉挛现象，导致脑部的供血量减少而引起四肢冷汗无力以及头晕的症状，是脑梗死的先兆，需要马上进行住院治疗。另外还可能是低血糖发作。
突然出冷汗、四肢无力、头晕目眩一般是脑供血不足导致的，具体内容分析如下：
突然出冷汗、四肢无力、头晕目眩，可能是短暂的脑供血不足所致。具体原因是睡眠不好、血压突然升高或降低、脑血管痉挛、低血糖或心脏病。所以，如果突然出现这样的现象，最好及时躺下，及时测量血压，尽量多喝蜂蜜水。如果没有缓解，最好及时去医院神经内科做进一步检查。
通常情况下，头晕无力冒冷汗可能是感冒、高血压等原因导致的。具体情况分析如下：
感冒：感冒是一种常见的外感疾病，一般会出现头晕、头痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、浑身发冷等症状，因此头晕无力冒冷汗可能是感冒导致的，患者可以按照医嘱使用维C银翘片、复方氨酚烷胺片、羚羊感冒片等药物进行治疗。
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，患者一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳、乏力等症状，因此头晕无力冒冷汗可能是高血压导致的，患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
