如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
汗斑又称为花斑糠疹，是马拉色菌侵犯表皮角质引起的表浅感染，好发于颈、前胸肩背部等部位，一般夏季严重，冬季轻微。质量应勤洗澡，勤换衣物，内衣煮沸消毒。以外用药物为主。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。
手臂长斑可能是日照性皮炎、脂溢性角化病等引起，可以通过一般治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日照性皮炎：症状较轻者，可使用冰袋局部冷敷，避免日光再次照射，做好局部防晒，一般可自行缓解。患者也可以遵医嘱使用盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸奥洛他定片等药物进行治疗。
2、脂溢性角化病：如果患者患有脂溢性角化病，也会出现手臂长斑的情况，患者应注意防晒保湿。另外患者也可以使用冷冻的方式进行治疗，可以利用液氮的低温作用，使病变部位的组织细胞发生坏死，再由正常的组织细胞增生、代替。价格一般在3000到7000元左右，能维持2到3年的时间。
手臂上长斑可以通过药物治疗、激光治疗等方法去除。
1、药物治疗：手臂上长色斑，如果症状比较轻微，斑块较小，颜色较淡，可以使用药物来祛斑。可以遵医嘱使用维A酸乳膏来溶解角质，达到祛斑的效果。也可以使用三氯醋酸溶液，但是该药物具有腐蚀性，使用后可能会留疤，应谨慎使用。
2、激光治疗：如果想要快速祛斑，可以采取激光来祛斑。通过激光照射局部，破坏皮肤下的色素沉着，刺激胶原蛋白的活性，达到无痕祛斑的效果。做一次激光祛斑治疗大概需要2000-5000元，根据医院、治疗方案等不同，具体价格有所差异。
