可以多吃富含蛋白质的食物和维生素的食物，外用柠檬汁敷脸，平时注意戒烟，并少吃油腻食物，多洗脸，保持皮肤的干净清洁即可。注意休息，且不要过度挤压和使用刺激性的化妆品。
尽量不要晒太阳。在暗红色区域涂些晒伤膏。应该会更好。不管出去晒多久，回来的时候都要用温水洗澡。必须记住不要用冷水洗澡。可以在黑色和红色的地方涂一些口罩，看看会不会恢复过来。
尽量避免挤压，防止局部的毛囊感染黑头主要是由于皮肤的油脂分泌之后，在空气中氧化而引起的变黑。可以通过温水来洗脸，同时不要吃辛辣热气的食物，如果黑头严重，可以去医院治疗。
小孩子有黑头要做好清洁工作，小孩子之所以面部会出现黑头是由于面部油脂分泌过多而引起的，因此如果想要去除面部的黑头，建议可以敷具有清洁功能的面膜达到目的，除此之外，平常在洗脸的时候一定要认。
一般情况下，皮肤有黑色凸起硬结，患者可以采用物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1.物理治疗：皮肤有黑色凸起硬结可能是皮肤脂溢性角化导致的，患者可以在医生指导下通过冷冻治疗、激光治疗等物理方式进行治疗。
2.手术治疗：皮肤有黑色凸起硬结可能是黑色素瘤导致的，患者可以在医生指导下通过手术方式进行治疗，能够直接切除病变的组织，达到治疗的目的。
