高甜的东西容易咳嗽，吃完特别甜的食物可能会刺激咽部，引起反复咳嗽，所以建议咳嗽的孩子尽量不要吃巧克力这些糖类的东西。过咸的食物也不建议吃，还有过腻的东西也可能造成咳嗽。
5岁孩子频繁感冒，很可能是孩子的免疫力低下，或者是身体内缺乏维生素，导致身体抗病能力下降造成的。另外如果孩子患有喘息性支气管炎、慢性扁桃体炎、贫血、佝偻病或者先天病，如果没有得到彻底的治疗，也会出现频繁感冒的现象，可以带孩子到正规医院做身体的全面检查，彻底明白发病的原因，以后再做针对性的治疗，避免延误最佳的治疗时期。
五岁宝宝一感冒就咳嗽，可能是免疫功能低下、过敏体质等原因导致的。
1、免疫功能低下：如果宝宝免疫功能低下，常常会因为感冒，继发气管炎、支气管炎、肺炎等病变，刺激咽部黏膜，从而可导致五岁宝宝一感冒就咳嗽。
2、过敏体质：如果宝宝属于过敏体质，呼吸道的过敏反应容易表现为频繁咳嗽，感冒后呼吸道发生炎症反应，会刺激呼吸道，引起咳嗽，临床中常见有支气管炎、咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘等疾病。
由于病毒感染损害了呼吸道的黏膜，而表现咳嗽、发烧、流鼻涕等症状。如果病毒感染发生在胃肠道，也是当我们机体抵抗力低下，或者受凉的时候，咽部的一些长期存在的寄生菌被吞下，或者随着食物进入了外界的病毒，病毒感染并影响了胃肠道，破坏了胃肠道的黏膜，就会表现为胃肠感冒。
一般来说，小孩感冒艾灸应根据具体的症状选择合适的穴位，具体如下：
艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过对腧穴部位进行温熨，以达到防治疾病的一种方法。小孩感冒可以对大椎穴、风门穴、风池穴等穴位进行艾灸。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
