小腹鼓起硬硬的原因有很多，主要是由于肠胃功能不好，导致肠道蠕动缓慢，便秘，粪便干结滞留在肠道，造成小腹鼓胀硬硬。
患者可以多喝香蕉、梨子、白萝卜等软化大便，促进排便。可以用手掌顺时针方向揉搓腹部，还能促进肠胃的蠕动，促进排便。也有可能是由于肠胀气导致的小腹鼓起硬硬的症状，这是由于肠道蠕动功能不好造成的。
灰指甲它是由真菌的传染所引起，真菌通过什么方式来进行传染还是直接接触，共用我们的指甲剪及修剪工具，共用我们的指甲油甚至共用我们的擦脚的毛巾等都会导致，灰指甲从一个有病的患者传染到另外一个人群。如果你的指甲没有外伤，身体免疫力较强，是不会传染的。
小腹鼓起来，硬硬的可能是腹腔内有包块，也有可能是怀孕引起。如果腹腔内有包块，包块比较大的时候才能在体表发现。可以进行体检，了解包块的位置、质地情况、边界清不清楚、活动度如何。可以进行腹部超声和腹部CT的检查，进一步明确包块的来源，诊断明确以后都需要进行手术探查，将包块完整切除。
如果对于自己的影响不大，自己也能接受，可以尝试着慢慢去接受。建议平时注意自己对手的护理，洗手、洗脚的方式非常重要，洗手液的性质要非常温和，不能用刺激性很强的洗衣粉；冬天，水温非常低，冰冻刺骨，宜用温暖的水洗手，可在厨房里安装恒温的热水器。洗澡时，沐浴露也不要每天使用，体脂流失会加重干燥程度。
便便中含有较多食物残渣，多见于消化不良，多在肠炎后出现本证。建议做好护理，注意腹部保暖，易消化饮食，可以选择助消化药物口服。平时的饮食要注意不要吃辛辣刺激性的食物。
嘴巴里面白色黏膜脱皮，可能是正常的生理现象，通常是因为口腔干燥或者是唾液分泌较少形成的，也可能是由于缺乏维生素b，维生素b对皮肤黏膜会起到很好的保护作用。
