头发变的细软稀疏

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头发变的细软稀疏,掉头发厉害,干枯毛躁,请问要怎么处理,是什么原因?
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叶国阳 主治医师 大名县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:产科常见病,多发病的诊治,孕产妇健康管理,对高危妊...
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指导意见:你好,根据你描述的情况,一般头发细软,掉发,主要是肾虚引起的。可以吃黑芝麻,服用之前用锅炒熟,早晚各一勺,咀嚼之后用淡盐水送下,黑豆也是不错的选择。平时不要吃辛辣刺激的食物。
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一般情况下,头发天生细软少不一定会秃顶。具体分析如下:
大部分的秃头都是由脂溢性脱发和雄激素性脱发发展到晚期引起的,这种类型的脱发初期的毛发一般不会天生细软少,甚至会变得很粗很黑。因此头发天生细软少不一定会秃顶。出现秃顶的情况,患者应该及时就医治疗,不要耽误治疗的时机,以免病情加重,不容易治疗,还会严重损伤患者的身体。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发变细软,首先有可能是遗传方面的原因,大部分会有家族性的这种头发又细又软的症状。此外。也有可能是缺乏微量元素、维生素,或者是营养不良等从而导致毛发角蛋白合成受损,可以使头发变细变软。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

平时饮食均衡,不要偏食挑食,多吃一些对头发好的食物,比如黑豆、黑芝麻、花生还有牛奶等食物,过段时间头发就会得到改善的。如果头发缺乏营养,容易出现头发细软又少的情况,所以很可能是平时饮食不均衡,使得头发缺乏营养导致的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是由于营养不良而导致的,所以在平时要多补充一些营养,可以适当多吃一些营养丰富以及高富含维生素的和纤维素的食物,另外还可以适当地增加一些体育锻炼并且晒一晒太阳,要保证每天的睡眠质量。在饮食中加入大量的新鲜水果和蔬菜。避免接触头发在强烈的阳光下。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发稀少、细软,如果是遗传性因素导致的,剃光头后头发一般不会长的更好些;如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的,剃光头后有助于头发生长的更好。
发质主要与遗传因素有关,如果父母本身头发稀少、细软,下一代头发稀少、细软的几率较高,此时剃光头也无法进行改善。如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的头发稀少、细软,可以减少细菌的滋生,将头皮毛囊孔更好的打开,减少油脂分泌过旺造成的毛囊堵塞,有助于疾病的恢复,促进头发更好的生长。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般情况下,头发稀疏,可以通过药物治疗、饮食调理、日常护理等方式缓解进行治疗。
1.药物治疗:头发稀疏,多是气血不足引起的,患者可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗,缓解症状。
2.饮食调理:头发稀疏,要注意多摄入富含蛋白质的食物,多食用一些蔬菜和水果,提高人体免疫力。
3.日常护理:头发稀疏,适当锻炼,促进血液循环,促进毛发养分的充分利用,还要确保睡眠充足。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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