长高的治疗方法调整饮食、使用药物等方法。
人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多种营养的配合支持。而长高除了良好的睡眠，适当的运动，还需要同时摄取补充31种营养，保证补充足够的优质蛋白质，注意饮食结构合理。同时要积极体格锻炼，户外活动晒太阳，有利于骨骼的生长发育。如果存在缺钙、缺锌的情况，建议按医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、硫酸锌口服溶液、甘草锌胶囊等药物。
长高的有效方法如下：
人体长高的时候是从骨骺开始，骨骺在十七八岁左右就会闭合，如果骨骺没有闭合，那么还可以继续长高，骨骺关闭后，身体就会停止增长。所以要想长高，可以采取如下措施：1、保证充足的睡眠时间，避免熬夜，在10:00以前要及时入睡，在睡眠期间人体的生长激素会增加。二、有效的锻炼，每天至少要做30分钟以上的运动，主要是做一些像篮球和跑步这样的跳跃运动。三、加强营养，增加钙质，每日至少饮用一杯纯牛奶。四、日常生活中要养成戒烟戒酒的好习惯。
一般情况下，怀孕长高可能是以下原因导致的：
1.怀孕期间，随着孕妇的身体越来越大，她的骨盆会受到很大的压迫，身体会向前倾斜，脊柱也会向前倾斜，而在分娩的时候，她的脊柱会重新绷紧，如果她的脊柱重新绷紧，那么她的身高就会增加。
2.怀孕期间的饮食要平衡，能够为孕妇提供充足的营养素，有利于怀孕孕妇的长高。
体快速长高，从科学的角度上看没有快速长高的办法，但是如果运用科学的办法可以使身体长高。在骨骺线没有完全闭合之前，要注意饮食结构的均衡，保持良好的睡眠，因为人体在睡眠时会分泌一种生长激素，促进身体长高。再就是多做运动，如打篮球、游泳、打羽毛球，及时补钙，多晒太阳。
科学、有效地促进身高增长，主要途径有以下几个方面：
一、生长发育期，必须确保有足够营养供应，建议食用含有丰富钙质和蛋白质的食物、维生素及膳食纤维食品，如鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等，还有大量新鲜蔬菜、水果。
二、生长发育期应适量运动，建议慢跑。
三、适当运动可以使皮肤变得光洁而有弹性，增加肌肉力量和耐力，并能改善心血管功能，通过连续活动对身高增长有好处。
男孩变声后可能会长高，但生长速度减慢。
男孩青春期的显著变化是变声，在青春中期即14岁-15岁时，有胡须生长、痤疮等，男孩进入青春期通常是13岁。青春期是第二个快速生长期，身高突增，持续大概2年；主要特征是第二性征发育，如男孩变声，会持续2年-3年，此时身高生长速度放缓；青春后期生长特别缓慢，到骨骺融合后停止。男孩变声后还能长高，只是生长速度放缓，骨骺融合后停止生长。
