最近半月一直心情烦躁，易怒，睡眠质量不好，请问是心阴不足吗？...

心阴不足，是因为思虑劳神太过暗耗心阴，久病耗伤阴液所导致的心阴亏虚，虚热内扰所表现的证候。心阴不足的主要临床表现有心悸、怔忡、心烦失眠、多梦、手脚心发热、潮热、盗汗、两颧红赤，舌红少苔，脉细数。

烦躁易怒如果表现得很紧张、焦虑、恐惧、害怕、烦乱、没有耐心、比较容易发脾气、生气的话，有可能是一种严重焦虑的状态。另外表现为遇到轻度的刺激或者是一点儿不愉快的情况，就很容易产生一些激烈的情感反应，比如激动、愤怒，甚至大发雷霆、与人争吵，可能是癔症、躁狂状态。或者一些躯体性和器质性的精神问题。

因为失眠导致神经障碍，神经损伤使人苦恼和烦躁。
这种症状可以用安神类药物治疗。身体营养素缺乏，特别是维生素，会导致神经损伤和精神系统的变化。患者会出现失眠、达蒙等症状，以及精神过敏。多由神经系统问题、神经衰弱、神经过敏引起。最好是有失眠烦躁症状。保持内心的平静，不要太担心，尽可能放松身体。失眠的情况下，可以尝试用饮食疗法或中药缓解失眠症状。考虑到患者由于一时的刺激或精神紧张，精神和身体状况异常，会出现一系列症状。调整心态，及时锻炼，会适当改善。如果需要长期去医院检查的话。

心阴不足，是因为思虑劳神太过暗耗心阴，或热病、久病耗伤阴液所导致的心阴亏虚，虚热内扰所表现的证候。心阴不足的主要临床表现有心悸、怔忡、心烦失眠、多梦、手脚心发热、潮热、盗汗、两颧红赤，舌红少苔，脉细数。

心阴不足主要是由于熬夜劳累、劳伤心神、情志抑郁、郁而化火，伤及心阴引起。主要的症状表现为心悸失眠、心烦易惊、口咽干燥、多梦盗汗，五心烦热、舌象表现为舌红少苔。治疗方面应该考虑滋阴清心降火的方法。

通常来说，怀孕后心情烦躁，主要是由于体内激素水平改变所引起的。具体内容如下：
体内激素水平改变容易导致脾气暴躁，情绪波动大。所以建议在怀孕期间应该适当的进行户外活动，家人多些陪伴减少孕期抑郁症的发生。
怀孕期间也要按时的接受产检，这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况，对一些突发意外情况做到及时发现，及时治疗，避免造成一些危险。