全身发热怕冷可以先做保暖、喝热水等措施，缓解畏寒症状，并注意检测体温，体温明显升高，可以用退烧药退热，可做个血常规和血培养检测，如是病毒感染，要考虑抗病毒医治。
发热怕冷是感冒症状，发热，并且怕冷，属于风寒型感冒，通常是因为人体免疫力低下的时候风邪和寒邪入体，从而导致的感冒。这种感冒的患者会发热，并且畏寒、四肢湿冷等，还会出现流清鼻涕、咳嗽、咳清痰等情况。
先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
一般发烧、头痛、失眠有以下危害。
(1)机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会降低人的免疫力，导致体质下降。长期睡眠不足会激活神经内分泌系统的应激调节系统，逐渐衰竭，导致调节紊乱。
(2)记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，导致工作效率低下，还会使人焦虑不安，容易发脾气，影响正常生活。
(3)增加死亡风险。睡眠不足还会导致血液中胆固醇含量增加，增加患心脏病的几率；人体的大多数细胞分裂发生在睡眠期间。睡眠不足或睡眠障碍会影响正常的细胞分裂，从而可能导致癌细胞突变，引发癌症。
一般情况下，发热怕冷是风寒感冒。
风寒感冒有发烧怕冷的表现。风寒感冒主要表现为发热重、头部胀痛、出汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽吐黄痰、痰质粘稠、鼻塞、流黄鼻涕等。风寒感冒一般是由于受风寒之邪外袭、肺气失宣所导致的，主要表现为发热、怕冷畏寒、打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、苔薄白等。患者可以口服风热感冒颗粒进行治疗。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
