因为如果自汗,还有怕风,乏力之类反应,那需要考虑是气虚自汗,也可能是夏天的问题,应该跟气虚的关系不大,有湿热的可能要更大些。但是,如果身体肥胖,缺乏锻炼,一般会比较爱出汗。
应该是由于气虚阳气不足引起的。气虚不能固,摄津液引起津液外泄,导致汗出。阳虚不能固护卫气,可以引起自汗,平时多喝水,多吃一些水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性食物,有利于病情的恢复。
可以喝一些豆浆,豆浆是一种非常有营养的食物,每天喝一些豆浆,就可以起到很好的缓解气虚自汗作用,气虚自汗患者还可以吃一些糯米,需要准备适量的糯米,先浸泡十几个小时,然后再准备适量的枇杷叶,把枇杷叶清洗干净,再把泡好的糯米用枇杷叶包起来,放进锅里面蒸熟就可以吃了,每天可以吃一次,连续使用一个礼拜就能够看到非常不错的效果,对气虚自汗也有很好的治疗作用。
可以喝一些豆浆,豆浆是一种非常有营养的食物,每天喝一些豆浆,就可以起到很好的缓解气虚自汗作用,气虚自汗患者还可以吃一些糯米,需要准备适量的糯米,先浸泡十几个小时,然后再准备适量的枇杷叶,把枇杷叶清洗干净,再把泡好的糯米用枇杷叶包起来,放进锅里面蒸熟就可以吃了,每天可以吃一次,连续使用一个礼拜就能够看到非常不错的效果,对气虚自汗也有很好的治疗作用。
阳虚自汗会引起多汗证。用中成药试试,可能还是有阳虚的可能性,戒除手淫,适当的房事,多锻炼身体增强体质,另外中药显效慢,是要坚持服用一段时间的,可以到医院就诊。通过专科专业性的检查明确诊断以后治疗。