一般来说，夏季上火可以喝以下茶。
1.菊花茶：如果有夏季上火的情况，可以喝菊花茶，菊花性寒，菊花茶有助于缓解中暑、上火、咽喉炎、胸闷、头晕目眩、恶心、咽喉肿痛等病症。
2.凉茶：如果有夏季上火的情况，可以喝凉茶，凉茶具有清热祛暑的作用。
3.薄荷茶：如果有夏季上火的情况，可以喝薄荷茶，从而一定程度上起到提神醒脑、清热解暑、促进排尿、缓解水肿等作用。
4.绿茶：如果有夏季上火的情况，可以喝绿茶，有助于缓解中暑、心烦气躁、口干等病症。
这种药物健胃，祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛，胃肠不适。上火是可以用这个药的，平时饮食宜清淡，忌酒及辛辣。生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
患者可以用中药汤剂既可以调理肾虚，也可以调理脾胃，其实患者可以服用温补脾肾的药物比如黄芪，党参，茯苓，白术，苡仁，枸杞，山萸肉，熟地，肉桂当归白芍，山药，丹皮，泽泻，菟丝子，这类药物，还可以加减．不要用附子，桂枝和干姜以免上火。
生脉饮是一种口服药液，正常的用法用量为每天口服3次，每次口服10毫升。如果过量服用的话，患者有可能出现身体阴阳失衡、内火旺盛，是有可能出现上火，而出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等，因此该药是不可以过量服用的。
生脉饮是一种口服药液，正常的用法用量为每天口服3次，每次口服10毫升。如果过量服用的话，患者有可能出现身体阴阳失衡、内火旺盛，是有可能出现上火，而出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等，因此该药是不可以过量服用的。
药性不是特别的温热，适量服用是可以的，或者可以先喝凉茶，把体内的火气先清除在服用。由人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、陈皮、法半夏、白扁豆（去皮）、山药、莲子（去心）、南山楂、桔梗、砂仁、六神曲（麸炒）、麦芽（炒）、玉竹组成。具有健脾，和胃，化滞的功效。用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良，不思饮食，大便溏泻，体弱无力。
