骨质疏松症是一种全身骨病，其特点是骨质疏松、骨质组织受损等。骨质疏松特点是骨质强度降低，骨折风险增大，本病可发生于各种性别、任何年龄段，但多见于绝经女子及老年男子。骨质疏松有两种类型：原发性和继发性。原发性骨质疏松症有三类，分别是绝经后骨质疏松症（I型）、老年性骨质疏松症（II型）、特发性骨质疏松症（包括青春期）。更年期后骨质疏松症多见于女性绝经后5~10年，老年骨质疏松症是指老年人70岁以后出现的骨质疏松。
必要时至医院骨科检查，明确病因病情，给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累，饮食多样化，加强营养增加抵抗力，按时复查。主要靠平时适当活动，晒晒太阳，可以用些治疗骨质疏松药物。
治疗骨质疏松的话，一定要适当的服用一些止痛药和补钙药物，平时还要保证充足的睡眠，每天还要多晒一个小时的太阳，可以适当的到户外走动，这样可以促进钙的吸收，平时可以在饮食上补充一些维生素C和钙的食物，多吃一些鸡蛋瘦肉，喝一些牛奶。
踝关节骨质疏松主要会导致踝关节酸痛，经常会感觉到身体疲劳，弯腰工作的时候会感觉到关节有剧烈的疼痛感，踝关节骨质疏松主要是平时缺钙引起的。夜间和清晨醒来时加重，肌肉运动、大便用力时加重。
脆性骨折是骨质疏松症的主要并发症。
关节、脊柱、胯部的骨折都属于骨质疏松性骨折，在老年人中比较常见。骨折后不能走路必须卧床休息，老年人因为长期卧床的并发症比较多，会导致心脑血管和代谢病的发生，会对患者的身体造成很大的影响，如果骨折后卧床会加重原有的并发症，甚至会影响到患者的器官功能，轻则残疾，重则会造成致命的后果。
骨量里最重要的就是矿物质的含量，主要为钙元素。钙元素在人体的代谢当中起到很重要的作用，所以，骨质疏松主要是指的骨量中，钙含量的下降，会影响到骨的强度。活性的维生素D，对钙和磷的调节也起到很大的作用，这两种物质可以对骨质疏松有非常关键性的影响。平时服用补钙剂。患者也可以晒太阳，多吃虾。
