生孩子之前吃以下食物比较好：
妊娠后期，孕期一天吃一颗鹅蛋，可以祛除体内的胎毒，增强身体的免疫力。在分娩的时候，可以保持良好的身体素质，防止分娩能力下降。进入产室前，可以先吃点高卡路里的东西，比如：巧克力、奶油、牛奶、榴莲、红糖等。这能确保在生产的时候，有充足的精力和充足的产力，有利于实现顺利生产。
生孩子前需要准备身份证、奶瓶、洗漱用品等。
在生产孩子前，要做的事情基本上都是成年人和儿童的。入院前要携带孕妇体检报告，包括夫妻双方身份证、准生证等，以便及时就医；孕期使用的清洁用品、一次性内裤、毛巾、衣物等。婴儿所需的奶瓶，奶粉，尿垫，浴盆，浴巾等；另外在孕期要密切关注，如果出现明显的腹部疼痛和阴道流血的症状，一定要及时就医。
怀孕期间要做艾滋病，梅毒和乙肝抗体检测。
若检测结果为阴性则提示有感染，应及早进行介入治疗，或是在孩子出生后在医师的建议下进行适当的阻断。如果是阳性，那就不用担心了，只要是没有感染，可以去当地的公立二等医院，否则要去三甲、专业的医院生产，一定要做好防护措施。怀孕期间最好做一次体检，这样才能有一个健康的孩子。
生孩子之前要准备以下物品：
临产前要做好怀孕期间所有的体检报告，包括母亲和胎儿的卫生记录、身份证、医疗保险卡等，做好生产的心理准备，要知道生产是一种正常的情况。同时需要及时到医院进行产检，如果出现有阴道流血，有频繁的胎动，有腹部疼痛等情况，需要及时就医，到医院待产，以免影响生产。也需要准备产妇及胎儿所需的衣物、卫生用品等。
在生儿育女前，就出现了几种病症，通常情况下，孕妇都会在即将分娩当天分娩，腹部有硬实，坠胀感。
由于胎儿已下降到骨盆的入口，因此有下部坠胀的现象。孕妇在分娩前两星期到达，子宫会减少。此时孕妇感到上腹部很容易，呼吸就比原来舒服多了。胃部被挤压的不适感会缓解很多，饭量就相应的多了点。也有阴道少量出血者，被称为见红。有规律地腹痛，或有羊水自宫内排出。由于子宫收缩增强，子宫腔内压力升高，促使羊膜囊断裂，囊中羊水外流。
孕妇分娩前，身体会出现一些病症。不必太操心，及时到医院备产。
