新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的，婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别。夜间睡眠时间越来越长，白天睡眠的次数和时间逐渐减少。至少6个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时，它是这一年龄段儿童的正常睡眠时间。
对于6个月的孩子，每天的总睡眠时间大约在15-16个小时左右。婴儿一天生活睡眠的方式由婴儿的睡眠状况来决定。如果把正在熟睡的孩子叫醒给孩子喂奶，是一件非常愚蠢的事情，硬要改变婴儿的睡眠这一基本的生命规律，是违背自然规律的。
宝宝睡眠的时间要因人而异的，四个月的宝宝，睡眠的时间应该在十四五个小时左右。晚上尽量早睡比较好，在九点左右都尽量带孩子睡觉。十点进入深睡眠，是生长激素分泌最旺盛的时候。
一个月宝宝的睡眠时间可能会达到一天18个小时左右。
出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的婴儿的大脑容易疲劳，足够的睡眠才能使大脑逐渐解除疲劳，并且月龄越小所需睡眠时间越长，一个月宝宝的睡眠时间可能会达到一天18个小时左右。家长需要给孩子提供舒适的睡眠环境，减少噪音和光线，还要注意观察孩子睡眠时候的状态，有无呼吸急促或多汗等。
八个月的宝宝每天都要有两个小时的睡眠，早上睡觉的时间要少一些，通常是一两个钟头。有些宝宝下午不睡觉，下午睡得多，通常是2-3个小时，到了晚上八九点睡觉，半夜醒来一两次，早上六七点就起来了，一天十四个小时是最多的。
如果宝宝白天的睡眠时间很少，那么在夜间可以持续12个小时，那么白天的睡眠时间就会缩短。
9个月宝宝睡眠时间为11-12个小时，还有两次小睡，一次一两个小时，通常上午睡一次，一两个小时，下午睡一两次，一次一两个小时。
9个月的婴儿很少一觉睡到天亮不醒，中间要醒两三次小便，此时的宝宝一昼夜睡眠时间应大概10小时，睡眠过少会影响身体发育，睡眠过长影响活动，导致动作发育迟缓，但睡眠是有个体差异的，有的多，有的少，一般状态好，有活力是没有问题的。
