首先可以平睡，这种方法指的是让孩子的背部紧紧贴着床面睡觉。在选择床垫的时候一定要注意不要选择太软的床垫，因为太软的床垫达不到纠正效果。侧着睡，可以让孩子的身体侧着往患病的一边来睡，注意患病的这一面脸一定要往下。
斜颈也叫痉挛性斜颈，表现是一侧脖子，就突然间歪到一侧回不过来了，这种类型也比较多，有的人是歪到一侧以后，不光是歪还会有抖动，这是一种，有的人是往后仰，有的人是整个这种脖子，不自主的一个固定姿势在那放着，在活动的时候或者是清醒的时候，会容易出现，一旦这种病人躺下了或者睡着了，就完全恢复正常了，或者甚至说用手托一下，这种歪的脖子就能回来了，这种是斜颈。
宝宝斜颈应该及时的带孩子去医院做相关的检查，在医生的指导下进行处理，避免造成严重的危害，如果病情严重的话，是需要通过手术来进行治疗的。平时要注意给孩子补充钙，经常的带孩子出去晒太阳，促进钙的吸收。
在睡觉时可以让宝宝用与畸形相反的体位，可以让孩子侧身睡。在孩子熟睡后，可以用温水浸湿毛巾，拧干后敷在孩子的脖子肿块上，这样有助于缓解肿块的情况。忌食生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补品，热性食物。
颈部歪斜有很多的原因，肌性颈部歪斜最为常见。在脖子一侧可以触及一橄榄大小硬结，活动度差，无压痛，头偏向于同侧，可以早期进行局部按摩，若在一岁时仍然未得到改善，可以考虑手术治疗。当然，还有很多肌肉共同参与脖子的稳定性，如斜方肌，头夹肌等。
