一般情况下，孕妇不小心碰到肚子，可以采取保胎治疗、住院观察等。具体情况分析如下：
孕妇意外碰到肚子并不是什么大问题，胎儿与外界之间有羊水和腹壁组织的缓冲作用，不会直接伤害到胎儿。如果早孕期发生外力碰撞，最好是卧床休息，观察阴道出血和肚子疼，必要时到医院做超声检查，确定是否保胎。孕中晚期如果发生外力碰撞，要注意观察有无腹痛、阴道出血、流水等情况，防止羊膜早破，胎儿早产。如有必要，应住院观察。
骨折愈合一般三个月左右。骨折愈合取决于很多因素，像年龄，部位，损伤程度等。60岁，愈合要慢一些。老年人体质和骨质容易酥松，骨折后不易恢复，伤筋动骨需要一百天，需要慢慢调养，多吃些含钙的食物。
女性如果不注重个人卫生，会出现白带异常瘙痒、异味等症状，需要定期到医院进行白带常规检查，确定是什么类型的阴道炎。在确定了阴道炎的类型后，要及时的进行治疗，第一步是保持外阴的清洁，每日用干净的水或专用的洗剂清洗外阴，每日换一条内裤，内裤要用热水烫洗，同时要穿棉质透气的内裤。
另外，还有一些药物，比如滴虫性阴道炎，可以服用甲硝唑。如果是外阴阴道假丝酵母菌感染，可以通过阴道内置克霉唑栓来进行治疗。
如果患者不注意卫生导致白带异常瘙痒异味，首先要及时改善自己的生活习惯，要注意个人的卫生，每天换洗内裤，可以用阴道清洗液进行局部清洗，比如用妇炎洁、洁尔阴等清洗阴部，能够起到清洁皮肤的效果。也可以在阴道内放置克霉唑栓，对于真菌性阴道炎导致的阴道瘙痒有很好的效果，这期间不要发生性生活，避免出现感染加重。
如仰卧起坐的过程中，腹部要不断的伸展，能够很好的拉伸腹部肌肉，促进腹部脂肪燃烧；经典瑜伽动作瘦肚子，瑜伽运动可以消除腰围上的许多赘肉，强壮髋部，增强全身柔韧性。
血糖高的饮食：热量越低、吸收越慢的越好，蔬菜多吃花菜、青菜、芹菜等各色蔬菜，每日食用量500克左右，也就是双手捧起来装满那样的份量，避免进食油炸、油煎类、红烧勾芡类高热量食物，少油少盐的。
