我是服务员,每天一直站着,一直跑腿,如何缓解脚部疲...

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我是服务员,每天一直站着,一直跑腿,如何缓解脚部疲劳?
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:这种情况主要是多休息,不要过度劳累,不要过度行走,腿部按摩缓解症状,一般可以恢复正常的,观察一下,不需要药物治疗。
相关问答

手术下来还要输液、住院观察,有药物费、诊查费,出院之后,可能还需要换药和药物的费用,总体的费用,还是看严重不严重,术后的恢复情况。医保都是报销的,也是按照普通疾病的报销方法。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

应该立刻用比较干净纱布去包住伤口,然后立刻送到医院就医,切忌自己乱涂药膏,这样会使伤口感染,最终留下疤痕。疼痛明显,可以静脉输液,但不宜长期使用,以免病人者成瘾,严重烧伤需要警惕创面感染,每日换药。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

应该立刻用比较干净纱布去包住伤口,然后立刻送到医院就医,切忌自己乱涂药膏,这样会使伤口感染,最终留下疤痕。疼痛明显,可以静脉输液,但不宜长期使用,以免病人者成瘾,严重烧伤需要警惕创面感染,每日换药。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

应该立刻用比较干净纱布去包住伤口,然后立刻送到医院就医,切忌自己乱涂药膏,这样会使伤口感染,最终留下疤痕。疼痛明显,可以静脉输液,但不宜长期使用,以免病人者成瘾,严重烧伤需要警惕创面感染,每日换药。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

脚部脑垂体反射区每天按100次以上比较好,比较频繁的按摩的,不会有反作用的,平时没事可以多做做运动,注意饮食健康方面,每天保持好的心情,才会对每天的按摩起到更好的作用。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脚部受伤首先要注意休息,注意制动。同时如果疼痛严重的情况下,可以服用消炎止疼药物缓解疼痛现象,也可以配合服用活血化瘀中药促进恢复。同时也可以配合热敷,理疗等方法缓解症状,软组织损伤恢复大约需要两三周左右时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术