肾精亏虚又有肾精不足、肾精气亏虚，肾精亏损的说法，以小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘等为常见症的证候。指肾精空虚，不能充养脑髓的病症，可以考虑去药店买一些补肾的药物丸进行治疗。
肾精亏虚，肾气不足，按照是温阳益气，益精填髓，滋阴补肾作为治疗原则进行药物食物治疗。此外，在生活中，还应注意身体锻炼，适当吃些具有补肾固精的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子等。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，少吃点儿肥甘厚腻食物，适当的运动锻炼一下。
肾气不足肾精亏虚的阴虚首先要保证充足的睡眠，不熬夜，饮食有度，起居有节，就是吃东西不要暴饮暴食，也不要过于饥饿。每天按时睡觉，按时起床，可以养成睡觉前用热水泡脚的习惯。另外日常的饮食上也多吃补肾的食物，如海产品，黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃等。
可以从生活方式上做一些相关的调理。想肾功能好，首先要保证充足的睡眠，饮食有一定的量，就是吃东西不要暴饮暴食，也不要过于饥饿。每天要按时睡觉，按时起床，可以养成睡觉前用热水泡脚的习惯。
一般来说，肾精亏虚可以通过一般治疗、药物治疗等方式调理。
肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓等的病症，主要有早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘等症状。患者可以遵医嘱用子衍宗丸或者左归丸来治疗。日常也可以用枸杞泡水喝，或者平时多吃一点核桃仁。
此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
肾精亏虚可以通过针灸、推拿或服用中成药的方式来治疗。
肾精亏虚指肾中精气不足而引发的一系列症状，多与天生体质差、久病失养、房事过多等有关，在治疗方式上多采用针灸、推拿或使用中成药。针灸治疗方面医生可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴，伴随其他症状者，辨证配穴，调神补肾。常用穴位包括关元、肾俞、三阴交、太溪、志室等。推拿治疗方面医生主要沿肾经循行进行按摩，可配合膀胱经进行。可重点点按关元、太溪、三阴交等穴，眩晕耳鸣者，可加听宫，以有酸胀感为宜，每次按压5~10分钟。在药物治疗方面，可以选择补肾益精的中成药八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药等中药材科学配比组成，能从源头上补肾填精。
另外，在日常生活中饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
