百姓讲的鸡皮肤是毛周角化症。治疗需要半年以上。病只影响美观，不影响健康。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。
毛囊角化症通常不能治好，很难完全的根治。
毛囊角化症属于一种比较常见的皮肤疾病，通常会导致皮肤变得比较粗糙，而且还有可能会出现脱屑，尤其是在冬天的时候，症状会比较明显。毛囊角化症属于比较顽固的疾病，治疗起来会相对比较困难，没有办法彻底的治愈，如果能够配合医生积极治疗，能够使症状得到缓解。
毛囊角化症可以外用水杨酸软膏等药物治疗，如果感觉效果不理想，也可以选择激光治疗，激光指的是利用激光的光热原理促进皮肤的新陈代谢以及修复受损的细胞，从而改善皮肤粗糙。
一般情况下，重度毛囊角化症可通过使用药物、日常护理等方法进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：皮肤角化症是一种以表皮细胞角化为特征的常染色体非显性遗传疾病。严重的毛囊角化可以服用维他命A或者是外敷维他命A的药膏。
2.日常护理：在此期间尽量避免使用一些对人体刺激的化妆品和护肤品，以免加重严重的毛囊角化症。平时要注意用热水洗澡，避免用手接触皮肤。
毛囊角化症的治疗有物理治疗、手术治疗等。
如果是由于毛囊角化病引起的皮损部位逐渐变厚，需要及时就医。通过激光、冷冻、浅层X线等物理治疗可以减轻疼痛。如果采用上述方法，效果不是很明显，可以采用刮皮术进行手术，同时还要注意对伤口进行护理，防止感染。
手臂鸡皮肤可以通过药物治疗、果酸换肤等方式改善。
1.药物治疗：患者手臂出现鸡皮，可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、复方维A酸凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以起到抗毛囊角化治疗的作用，进而改善鸡皮。
2.果酸换肤：患者还可以前往正规医院进行果酸换肤，通常是将高浓度的果酸涂抹在皮肤上，老化的角质会剥落，可以疏通堵塞的毛孔，还能促进新的角质生成，可以达到手臂鸡皮肤的效果。
主要考虑是毛囊角化病，这是一种与遗传、日光照射、缺乏维生素等有关的皮肤疾病，主要皮肤表现是丘疹、红斑等，多数对热比较敏感，治疗主要是外用维A酸制剂和口服维生素A类药物，平时要少吃辛辣刺激性食物多吃水果青菜，清淡饮食。鸡皮肤是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着。
