剖宫产术后多久可以外出散步，要根据伤口愈合情况及产妇身体恢复情况来决定，散步应避免劳累，时间不宜过长。
通常剖宫产术后两周伤口应该已经完全愈合，如果产妇伤口愈合不良，建议少活动，多休息，过早出门会影响伤口愈合，增加伤口发生感染的几率，应等待伤口完全愈合后再出门散步。如果产妇身体恢复好，稍微出门走动散步，呼吸新鲜空气，放松心情，一般问题不大。切忌以运动为目的，避免剧烈运动和过度劳累，把握好散步时间。
剖腹产之后要有足够的休息。一般来说，大部分孕妈在手术1个月之后就能出门。两种特殊情况：
有些产妇身体较好，创口愈合较快，体力恢复也较好，可提前数日外出。
若体弱多病恢复不佳，宜推迟一段时间外出活动，对身体恢复有好处。
需要注意，剖腹产术后需尽早下床活动，这对增加肠蠕动很有好处，同时也利于下。1个月之内切忌从事体力劳动及剧烈运动，以免造成伤口感染及愈合不良等问题。
剖宫产后最好是一个多月之后才能外出，这样更安全，因为过早的出门可能会导致身体还没有完全复原耳影响恢复。伤口不是很平整。这个时候出去，会有很大的负面效果，会影响到她的恢复，也会影响到她的恢复。等一个月之后，她的病情会慢慢好转，她的子宫也会慢慢的愈合，这个时候应该是最保险的时候，不过在外出的时候，记得要注意锻炼的次数，注意做好身体保暖措施，还要注意让自己的情绪得到放松。
如果是剖腹产终止妊娠，那么在剖宫产后10天内可以外出，而一些剖腹产7天后则要外出做检查。不过，如果是剖腹产10天，肚子上的伤口就会愈合，所以在外出的时候，只要注意保暖，就不会发生什么意外。另外，剖腹产10天后，子宫还没有完全收缩，但通常是在盆腔之内，恶露量不多，切口也基本愈合，不会对患者造成太大的影响。但这种情况下，女性的抵抗力会很差，因此外出一定要注意保暖。
小产后一星期之后可以出门。
小产指的是子宫里的胚胎，也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大，但也会在5-7天后继续流血，如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症，。生完孩子之后，一般要在家卧床3-5天，多补充营养，多喝点高蛋白质的汤，一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁，一个多月之内最好是避免同房。
