高血压需要吃药治疗。近期感觉头晕头痛，心慌，这是血压非常高，属于高血压三级，属于危险的情况，可能会诱发脑出血，建议就诊当地公立医院心内科看看，使用降压药，把血压平稳降至正常，平时一定按时服用降压药。
高血压病能够不吃药治疗，但是如果血压比较高，而且对身体器官造成损害时，是必须要服药治疗的。高血压病人平时饮食要注意低盐低脂，注意情绪平缓，不要过于激动，多吃蔬菜水果。
血压升高的不同，高血压分为3级，1级高血压收缩压140~159mmHg，舒张压90~99mmHg，2级高血压收缩压160~179mmHg，舒张压100~109mmHg，3级高血压收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg，单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg，舒张压90mmHg，尽量去做一些检查，1级高血压可以通过饮食运动等改善，出现症状应该服用药物控制。
高血压病人建议早上起床时进行服用口服药物，因为早上和早上血压较高。口服降压药此时可以达到理想的效果。此外，患有这种疾病的人需要控制饮食，适当锻炼，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以减少疾病的发作。
预防高血压有以下方式：
1、烹饪时不要放过多的盐，因为盐里含有丰富的钠元素，摄入过多会导致血容量增加，从而引起血压升高。
2、在日常生活中，患者由于生活、工作压力较大，导致精神较为紧张，从而也会诱发高血压，建议患者及时调节心态，平时多出门与朋友交流，从而起到缓解精神紧张。
3、患者可以进行慢跑、快步走、游泳等体育锻炼，锻炼有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，从而提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。
高血压病人夏天吃药血压偏低可以减少用药，如果一个高血压病人的白天血压下降了，但如果还是没有达标，不要盲目停药或减药，以免造成夜间血压升高，或造成血压的起伏波动。
