喝水后出汗多，是人体的生理现象。喝水后，水分可以很快被胃肠道吸收，进入血液，引起血液内的晶体渗透压降低。大脑的中枢神经对这种晶体渗透压的降低感染比较敏感，会通过兴奋交感神经，促进汗腺排出多余的水分，就会有出汗增加。同时还会导致抗利尿及时的减少，增加尿液的量，经过这些改变，使血浆晶体渗透压恢复到正常。
头部出汗多中医简称为头汗，头汗是指出汗仅限于头部，多因上焦邪热或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热证和湿热证。若见于大病之后或老年人气喘而头额汗出，则多为虚证。如重病.末期，额头冒汗，汗很大是属于虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时头部也经常会出现出汗情况，若没有其他不舒服的症状，则不属于病理现象，无需治疗。
头部出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。及时查明原因，并给予适当的处理.对于生理性盗汗不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素，在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度.平时应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
小儿睡眠时头部出汗，属于正常生理现象，头部出汗原因是小儿神经系统尚未发育完善，自我调节功能较差，若小儿睡眠前较为活跃，如大量运动处于兴奋状态，休息后虽然躺下睡着，但交感神经仍处于兴奋状态，导致大量出汗。
环境温度过高、衣被过厚、活动过多，导致小儿流汗过多，都属于生理性的多汗。而且小儿处于生长发育时期，机体代谢非常旺盛，很容易多汗，所以大部分出汗都是生理性的，只有少数是病理性的。常见的有营养缺乏和代谢性疾病，比如活动性佝偻病、营养不良、维生素C缺乏症等。
大部分是生理性出汗，小孩子的排汗系统本身就不发达，加上孩子新陈代谢比较旺盛，所以孩子本身就爱出汗。另外，孩子缺钙、室温高、给孩子穿的衣服过多，孩子身体虚弱等都会引起孩子汗多。要给孩子穿的和成人差不多，孩子出汗，要帮孩子把汗擦干，避免孩子着凉。衣物枕巾要勤换洗，穿衣上，一般把握的原则是：室温25°给孩子穿一身秋衣秋裤类的衣服即可，温度变化时，相应增减衣物。
