考虑可能有消化道出血或者中医说的火气比较大。白天尽量参加正常的工作当中，晚上才睡觉休息，如果白天睡多了，晚上就会清醒精神，难以入睡。睡觉时候尽量不要用手压在胸口，防止做恶梦。目前就从改善生活上来定。
可能是压力过大，或精神过度紧张引起，也可能是由于过度劳累导致。如果注意休息，减轻压力，放松心情后可能会症状缓解。大脑供血不足导致的，去医院神经内科做相应的检测，然后可以适当的服用阿司匹林或者是血塞通、脑络通等药物治疗；睡眠质量不佳引起的，平时要养成良好的睡觉习惯，按时入睡，保持充足的睡眠。
被老鼠吃过的东西，会引起被传染的可能。以后避免着使用这种食物，多吃一些有营养的食物，老鼠是比较常见的害虫，老鼠的身上是非常脏的，可能携带有细菌、病毒或者寄生虫。
神疲乏力是一种自主感觉症状，以精神不足思睡、贪睡、醒后浑身无力懒得运动为主要表现。严重者稍一运动就会浑身虚汗，易口渴。糖尿病、高低血压、甲亢、营养不良、贫血等均可导致神疲乏力。神疲乏力不是病，而是很多种疾病都可导致的一种症状。正因为如此，要对病因要进行溯源，方能消除神疲乏力。可找中医调理一下。
可能是自己最近饮食不规范导致的。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，有一些疲劳感方便入睡，喝一些牛奶同样帮助睡眠，如果长时期睡不醒，就要考虑一下，究竟是因为睡眠质量不高，还是一种病理表现。
浑身没劲，乏力。老想睡觉，要注意亚健康状态，如工作压力大，睡眠不足等。还要注意精神上的疾病，如抑郁，焦虑等。还要注意一些疾病，如电解质紊乱，低蛋白血症，贫血，白血病，睡眠呼吸暂停综合征等。
