局部软组织肌肉劳损导致一系列症状，如果没有骨折，是软组织的损伤，多注意休息就可以了，避免长时间站立行走，加强保暖，避免受凉。如果没有受到外伤，应该考虑是局部的软组织的筋膜炎症。
脚心疼主要是由于进行过剧烈运动，或者是走路过多、长途跋涉，导致足底的筋膜、肌肉处于疲劳、劳损状态。由于消耗比较大就会导致局部电解质、能量、营养缺乏，就出现发酸的感觉。另外由于炎性代谢产物就会刺激周围末梢神经，出现疼痛。
更年期间经常胸部胀痛是乳腺增生，这些疼痛与月经周期有明显的关系，常于经前加剧，经后疼痛减轻或消失。在闭经后，应查明原因。做乳腺b超或者是乳腺钼靶透照，明确诊断，排除乳房病变。
头经常性胀痛，高血压可以引起，建议测血压，看看是否是高血压导致，如果是，可以规律服用降压药物，血压下降头痛自然缓解。如果是青年女性，可以考虑偏头痛。可以见于颈部牵拉，比如颈椎病引起的头胀头痛，但是多以后枕部疼痛为主。
经常太阳穴胀痛的原因很有可能是神经性的头痛，需要到医院神经内科进行检查，进行针对性的治疗。
在日常生活中要避免熬夜，要保证充足的睡眠，同时要保持良好的精神状态，避免精神紧张。平时不要生孩子气，如果总是生气，特别是生闷气，会导致头疼、头晕。其次要多睡觉，要保证足够的睡眠，增强身体的抵抗力。
在日常生活中也可以给自己的太阳穴按摩3-5分钟，在按摩过程中要尽量闭上眼睛，这样才能起到更好的治疗作用。
乳房胀痛的原因比较多，常见引起乳房胀痛的疾病，包括乳腺的炎症，比如哺乳期乳腺炎可以出现乳房局部红肿，疼痛，伴有畏冷发热现象。非哺乳期乳腺炎除非出现脓肿形成，一般并没有明显的疼痛。乳腺腺病也是引起乳房胀痛的常见疾病，通常表现为与月经周期相一致的乳房胀痛、刺痛或者隐痛，疼痛可以向肩背部，并可出现增生性肿块。症状与不良情绪和雌激素水平异常改变，有一定关系。
