预防肛裂的发生，首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物，其次，病人可以从生活习惯方面入手。
导致裂痔：裂口下端皮肤因炎症改变，浅部静脉及淋巴回流受阻，引起水肿，组织增生，形成结缔组织外痔，又称为哨兵痔。2、导致梭形溃疡：肛管皮肤裂伤，经过感染，形成溃疡。栉膜增厚和变硬，形成梳状硬结，暴露在溃疡的基底，妨碍括约肌的舒张，影响溃疡的愈合。
属于痔疮可能性较大，可以做一下直肠指诊检查确定一下。如果确定是痔疮以后可以口服药物，平时应避免刺激性食物，多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜改善便秘，一定要禁酒、辛辣食物，保持大便通畅；服用药物效果不佳时建议应该及早手术治疗。
肛裂是指齿状线以下肛管皮肤裂伤后形成的溃疡面。其方向与肛管纵轴方向平行，长约0.5至1.0cm，呈梭状或者椭圆形，绝大多数肛裂位于肛管的正后方，其主要临床上的表现为周期性肛门撕裂样或者刀割样疼痛，便鲜血，便秘。年轻女性易患此病，致病因素多为便秘，肛门损伤，肛管皮肤弹性降低。
得了肛裂就要及时治疗，手术后要保持臀部清洁干燥，勤换药，避免假性愈合。防止肛裂复发就要成良好的排便习惯，定时排便，并保持大便通畅。饮食方面不吃辛辣刺激性食物，不吸烟喝酒，生活作息有规律，避免过度劳累。可以做提肛运动，有利于大便的排出。
