一般情况下，吃饱了胃疼原因如下：
如果进食过多，胃里没有足够的空间来吸收，就会压迫、损伤胃粘膜。另外，如果胃部本来就有充血、渗出等炎症反应，可能会导致胃部的粘膜受到刺|激，从而产生饱腹感。
需要注意的是，患者平时在生活中，也要注意保证充分的休息，尽量少吃刺激性的食物，如冰棍、酒、咖啡、浓茶等，有利于身体健康。
在吃饱饭后出现胃疼的情况，是因为在平时饮食不规律或者吃了一些过于生冷不好消化并且有刺激性的食物而出现的情况，通常是属于胃炎的症状，如果怀疑自己是否患有胃炎的情况，需要到正规医院做一个病理检查。
怀孕的早期会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，但是怀孕不会导致胃痛，现在出现胃痛有可能是最近这一段时间饮食不正常，胃酸分泌刺激胃粘膜而导致的。少量多餐，这样能够缓解呕吐不适，不要吃辛辣的刺激食物。
一般情况下，胃疼吃生花生不好。具体情况分析如下：花生米中含有大量的脂肪和蛋白质，这些都很难消化，会加重胃的负担，从而加重疼痛。在患病期间应该多吃一些容易消化的食物，最好是流质或者半流质。比如粥类、面条等比较软烂的，小米粥就是最好的选择。可以口服铝碳酸镁片来缓解病情，建议到医院做相关检查，明确诊断后再进行治疗。
吃撑了胃疼可以通过以下方式缓解1，具体分析如下：
吃多了肚子疼，可以在家里按揉足三里、内关、中脘、天枢、下脘等穴位，促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部的不适。当然，如果经常吃一些健胃消食片，可以通过服用健胃消食片来促进食物的消化和吸收。另外还可以做一些柔和的运动，比如做一些轻柔的瑜伽，或者是慢走，可以促进肠胃的蠕动，减轻胃疼。
怀孕初期有早孕反应，在怀孕六周以后会出现，体内的激素水平刺激引起的早孕反应，如果胃疼的情况下，可能和早孕反应有关系。早期不能吃药，只能慢慢调理。少吃多餐，喝点米粥温热的食物，不要吃生冷刺激的食物，少吃肉食不消化食物。
