心口窝下面疼是很可能是心脏疾病或者胃病引起，常见的原因为心绞痛或者消化系统疾病导致。心绞痛的症状为劳累后出现的胸部憋闷、疼痛，口服扩冠药物后可有好转。
心口窝下面疼，要排除是否是心绞痛，需要做心电图、心肌酶学检查，必要的要做心血管的造影，判断血管是否有狭窄以及狭窄的程度。另外心口窝下面疼，还有可能是胃部的疼痛。如果是胃病引起的疼痛，需要做胃肠道的超声，或者消化道的钡餐透视，最直观的胃部检查是胃镜检查，需要做这些检查才能明确是否是胃部的疾病。
心口窝有硬块不能排除是胃癌的可能，但如果是胃癌，不止会出现硬块，还会伴有恶心呕吐、消瘦乏力等症状。而心口有硬块常见于多种疾病，如胃炎、食管炎、消化道溃疡，也可能是脂肪瘤等问题。
心口窝出汗可能就是毛囊发育问题。有些人此处毛囊旺盛，会常有出汗症状。还需要排除胃炎或者胃溃疡、肝胆炎症引起的心口窝出汗，注意不吃生冷、辛辣、油腻、膨化、油炸食品，戒酒。
肚脐眼周围隐隐不舒服，可能是肠痉挛、淋巴结炎等原因引起的。
如果肚子附近出现轻微的不适，需要考虑是否出现肠痉挛、肠系膜淋巴结炎等症状，可以服用阿莫西林克拉维酸钾分散片、山莨菪碱片、阿莫西林克拉维酸钾分散片等，在日常生活中要注意腹部保暖，避免感冒，如果还没有明显的改善，最好到医院进行血液检查、腹部X光、腹部淋巴结彩超等检查。另外，也有十二指肠的问题，需要到消化内科进行腹部超声检查，然后进行中医和西医的综合处理。
肚脐眼上面一拳考虑是胃的问题，胃不舒服多表现为腹胀、腹痛、反酸嗳气、恶心等，可以采取以下几种治疗方式：
1、饮食上要注意清淡、易消化如小米粥、面食等不仅可以保护胃黏膜还能够中和胃酸，缓解腹痛、反酸嗳气等现象。
2、可以服用胃黏膜保护剂如香砂养胃丸、香砂六君子、养胃舒颗粒。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
