手腕骨折固定夹板需要3个月的恢复时间。3个月后拆夹板。平时注意不要沾水，以免感染。平时可以补点钙，促进骨愈合。忌口不要吃辛辣食物。具体拆除时间是拍片后决定。
手腕骨折固定夹板需要3个月的恢复时间。3个月后拆夹板。平时注意不要沾水，以免感染。平时可以补点钙，促进骨愈合。忌口不要吃辛辣食物。具体拆除时间是拍片后决定。
手腕骨折，通常在一个半月内即可痊愈，在一个半月之后可以做腕部运动，避免腕部的僵直。不过要注意，不要有剧烈的运动，也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物，例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳，这样可以帮助人体补钙，有利于促进骨骼的修复，对身体有一定的好处。
手腕骨折后的临床表现有以下几种：
第一，手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛，不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛，通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。
第二种是手腕关节畸形，出现脱臼后会出现手腕关节畸形，比如枪刺。第三，手腕关节活动受限，由于骨折的脱臼，造成了骨头的连续断裂，从而会严重的限制手腕的活动。
骨折初期，有石膏托或者夹板固定，做手指的弯曲，肌肉的收缩锻炼，肘关节不要旋转。如果撤掉石膏或者夹板了，就可以开始做腕关节+手指的功能锻炼。开始做腕关节的前后摆动、握拳、拿捏，开始会有些痛，以后慢慢加大活动范围，以不引起剧烈疼痛为度。此时不要提重物；3.2-3个月后，复查X线。
骨骼损伤，外固定保守治疗，需要固定6~8周以上的。如果局部x光照相检查骨折愈合良好。才可以拆掉固定物的。建议生活中可以调养。患肢制动。密切观察末梢血液循环。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。
